Боязнь общества
Синонимы
- страх
- фобия
Английский: страх
определение
боязнь общества это постоянный страх встречи и конфронтации с другими людьми и, прежде всего, страх негативной оценки со стороны других.
При социальной фобии, как и при любой другой фобии, больной испытывает логически непонятный (иррациональный) страх. это страх В социальной фобии, как следует из названия, это связано с социальными ситуациями.
эпидемиология
Как и в случае с другими фобиями, женщины подвержены социальной фобии значительно чаще, чем мужчины. Часто первые симптомы появляются еще в детстве.
Проблема в том, что большое количество пациентов обращаются к врачу только тогда, когда их симптомы ухудшились настолько, что, например, приводит к огромным проблемам в профессиональной жизни.
Вероятность развития симптомов социальной фобии в течение жизни составляет около 15-20%. Однако, поскольку степень тяжести отдельных симптомов очень разная, можно говорить о 3-5% населения, страдающих социальной фобией, которую необходимо лечить.
Примечание автора
Многие люди страдают более или менее выраженными Тревога перед экзаменом или боишься выступить перед большим количеством людей. Это не значит, что у всех нас (в том числе у автора) есть социофобия. Скорее, здесь следует подчеркнуть, что так называемое давление страданий и нарушений в жизни играют решающую роль, превращающую социальную тревогу в болезнь, нуждающуюся в лечении.
диагностика
Диагноз должен быть поставлен психологом, психиатром или терапевтом, имеющим опыт в данной области.
симптомы
Человека, страдающего социофобией, больше всего мучает страх, что он может привлечь внимание при общении с другими людьми. Он боится покраснеть, потеть или иным образом привлечь к себе негативное внимание. Из-за этого страха он начинает избегать определенных ситуаций, связанных с этим страхом.
Типичные ситуации избегания:
- Установление контакта с другими, незнакомыми людьми
- выступая перед толпой
- Экзаменационные ситуации
- спорить с руководителем или властью
- Сообщите собственное мнение и придерживайтесь его
- знакомство с сексуальным партнером и т. д.
Существуют большие различия в том, насколько человек обеспокоен этим заболеванием. Некоторые пациенты переживают лишь несколько ситуаций как трудных или угрожающих, но другие переживают этот тип фобии как почти всеобъемлющую (генерализованную) и, таким образом, избегают очень большого количества социальных ситуаций.
В тяжелых случаях эти социальные ситуации могут привести к состояниям, очень похожим на паническую атаку (см. Также паническое расстройство). Потенциальные проблемы, возникающие в результате такого сбоя, могут быть очень опасными. Нередко возникает дополнительное (вторичное) заболевание, связанное с зависимостью, поскольку долгосрочные симптомы тревоги часто можно пережить только таким образом.
Читайте также: Расстройство привязанности
терапия
Самый важный подход в Терапия социальной фобии здесь тоже так называемый Поведенческая терапия, Терапевтический подход здесь очень практичный. В сложных ситуациях пациента знакомят с различными упражнениями. С одной стороны, это может произойти, когда пациент и терапевт представляют «опасную» ситуацию и, таким образом, переживают ее в своей голове (Терапия in sensu), или подвергает себя ситуации «живой и цветной». (Терапия in vivo).
Пример: социальная фобия
Молодой страховой агент с тех пор, как начал работать, чувствовал себя очень неуютно на своей работе. Всякий раз, когда ему нужно поговорить с клиентом, у него учащается сердцебиение, он потеет, и ему все чаще и чаще приходится прерывать разговор. У него такое чувство, что другой человек просто ждет, когда его ошибка будет разоблачена. С терапевтической точки зрения ситуация разговора с клиентом теперь моделируется в воображении пациента. Когда у пациента появляется определенное чувство безопасности, с ним делают упражнение, в котором он контактирует с другими. (например, спросить дорогу и т. д.). Если это препятствие также было преодолено, можно попытаться вовлечь пациента в конкретный разговор с клиентом.
В частности, цель терапии «in vivo» состоит в том, чтобы тревога уменьшалась по мере того, как пациент попадает в ситуации, вызывающие у него страх.
При необходимости лечение дополняется так называемой «тренировкой социальных навыков». Здесь пациент грамотно учится в сложных социальных ситуациях в ролевой игре в одиночку или в группе, т.е. действовать уверенно (например, как мне научиться говорить «НЕТ», как мне поменять рубашку, как начать разговор и поддерживать его и т. д.).
Если социальная фобия сопровождается выраженными физическими симптомами тревожности, также рекомендуется обучать и применять тренировки по релаксации.
В тяжелых случаях социальной фобии также доступно лечение. Медикамент желательно. Подобно другим тревожным расстройствам, антидепрессант для использования. Здесь следует особо упомянуть две группы. 1. Так называемые СИОЗС и 2. Ингибитор моноаминооксидазы, также называемый ингибитором МАО. (смотрите также Терапия депрессии).
Даже при социальной фобии терапевтическая сторона может быть Бензодиазепины быть полезным.
Однако, поскольку здесь очень высок риск зависимости, они должны использоваться только компетентными специалистами и только в течение короткого времени (максимум 2-3 недели) (см. Также Терапия генерализованного тревожного расстройства).
