Повязка на сухожилие надколенника
введение
Повязка для сухожилия надколенника - это узкая повязка, закрывающая верхнюю часть голени, чуть ниже колена.
На этом этапе прикрепление сухожилия надколенника располагается на выступе на верхнем крае большеберцовой кости.
Сухожилие растягивается вокруг колена и выполняет важные задачи по разгибанию колена.
Коленная чашечка, так называемая «надколенник», расположена внутри сухожилия надколенника и служит для отклонения волокон сухожилия.
Мышца, которая движет сухожилием, - это мощная четырехглавая мышца бедра.
Без него практически невозможны разгибания колен и последовательности движений.
Повязка на сухожилие надколенника оказывает давление на сухожилие в его основании и, таким образом, может частично его ослабить.
Для многих пятно - болезненная проблемная зона, которую в повседневной жизни можно значительно облегчить с помощью повязки.
Это указания
Повязка на сухожилие надколенника имеет лечебную и профилактическую составляющую.
Многие виды спорта сопровождаются нагрузкой на мышцы-разгибатели ног, например, из-за длительных монотонных нагрузок, таких как бег трусцой, или быстрое торможение и ускорение во многих видах спорта с мячом.
Сухожилие может тереться о кость ниже колена и стать проблемной зоной из-за постоянного напряжения.
Волокна сухожилия раздражаются и легко воспаляются.
Сухожилие можно использовать при боли в передней части колена, повреждении хряща коленной чашечки, тендините или так называемом «синдроме кончика надколенника».
Наряду с уменьшением нагрузки повязка на сухожилие надколенника может обеспечить необходимое облегчение и способствовать заживлению раздражения.
Повязку также можно использовать в профилактических целях при ожидаемых жалобах, например, в спорте высших достижений или в случае боли в передней части колена, которая уже возникла.
Как действует повязка на сухожилие надколенника?
Повязка очень узкая и анатомически адаптирована, поэтому ее можно прикрепить непосредственно к переходу от большеберцовой кости к коленному суставу.
Он давит на сухожилие надколенника и коленную чашечку снизу и, таким образом, особенно расслабляет сухожилия, костные прикрепления, коленную чашечку и хрящевые структуры переднего колена.
В то же время он увеличивает стабильность в коленном суставе, а также противодействует ограничению движений.
На внутренней стороне повязки из сухожилия надколенника есть выступы, которые могут оказывать давление на отдельные точки.
При движении массируют сухожилия и мышцы нижнего коленного сустава.
Тепло, образующееся под повязкой, также может быстрее уменьшить воспаление и раздражение сухожилий.
Повязка на сухожилие надколенника также используется в спорте с профилактической целью.
Небольшое давление на коленный сустав может привести к тому, что движения будут выполняться более осознанно и осторожно, что повысит стабилизацию сустава и уменьшит травмы.
Буду рада посоветовать!
Кто я?
Меня зовут доктор. Николя Гумперт. Я специалист-ортопед и основатель .
Различные телепрограммы и печатные СМИ регулярно сообщают о моей работе. По телевидению HR вы можете видеть меня каждые 6 недель в прямом эфире "Hallo Hessen".
Но теперь достаточно обозначено ;-)
Коленный сустав - один из суставов, испытывающих наибольшую нагрузку.
Следовательно, лечение коленного сустава (например, разрыв мениска, повреждение хряща, повреждение крестообразной связки, колено бегуна и т. Д.) Требует большого опыта.
Я консервативно лечу самые разные заболевания колен.
Целью любого лечения является лечение без операции.
Какая терапия дает наилучшие результаты в долгосрочной перспективе, можно определить только после просмотра всей информации (Обследование, рентген, УЗИ, МРТ и др.) быть оцененным.
Вы можете найти меня в:
- Lumedis - ваш хирург-ортопед
Kaiserstrasse 14
60311 Франкфурт-на-Майне
Непосредственно к записи на прием онлайн
К сожалению, в настоящее время записаться на прием можно только в частных страховых компаниях. Надеюсь на ваше понимание!
Дополнительную информацию обо мне можно найти на сайте Dr. Николя Гумперт
Как правильно их надеть?
Повязка из сухожилия надколенника состоит из более широкой передней части с мягкой подкладкой и небольшими выступами на внутренней стороне.
Эта часть повязки является функциональной частью, которая опирается непосредственно на переднюю часть большеберцовой кости и коленную чашечку.
Ручки нацелены на кожу. На одной стороне повязки есть небольшая выемка в форме полумесяца, которая проходит вокруг нижней части коленной чашечки.
Он облегает коленную чашечку и может оказывать небольшое давление снизу, в частности, ослабляя хрящ коленной чашечки.
Повязка для сухожилия надколенника прикрепляется к задней части голени с помощью узкой ленты, которая протягивается через петлю и может быть прикреплена с помощью застежки-липучки.
Несмотря на плотную посадку, повязка должна быть удобной для ношения и обеспечивать легкий массаж передней части при движении.
Использование при болезни Осгуда-Шлаттера
Болезнь Осгуда-Шлаттера - болезнь, которая встречается в основном у спортсменов.
Здесь также возникает раздражение прикрепления сухожилия надколенника, в результате чего части головки большеберцовой кости отмирают.
Этот так называемый «некроз» костей голени возникает в основном в результате чрезмерных физических нагрузок.
Обычно заболевание возникает в первую очередь у детей и подростков.
Главный симптом болезни Осгуда-Шлаттера - типичная боль в головке большеберцовой кости после физических нагрузок.
Первичная терапия заключается в защите колена и первоначальном воздержании от спортивных занятий и движений, которые вызывают его.
Повязка на сухожилие надколенника может специально способствовать этому процессу заживления и облегчить симптомы, слегка надавливая на пораженный участок.
Если болезнь развивается или уже существовала на другой ноге, опору можно носить профилактически во время занятий спортом.
Использование при синдроме кончика надколенника
Синдром кончика надколенника описывает воспаление и патологические изменения в сухожилии надколенника в нижнем полюсе коленной чашечки.
Болевые синдромы сухожилия надколенника очень типичны для спортсменов и могут быть спровоцированы острыми или длительными монотонными движениями.
Заболевание также известно как «колено прыгуна», поскольку быстрое и частое разгибание колена может в значительной степени способствовать развитию синдрома.
Боль обычно проявляется во время упражнений.
Если это уже происходило несколько раз или если это происходит регулярно во время упражнений, определенные действия необходимо выполнять более тщательно, чтобы защитить колено.
Ортез на сухожилие надколенника помогает двигаться более осознанно и в то же время снимает нагрузку с сухожилия.
Это позволяет быстро зажить раздражение.
В дальнейшем повязку можно будет носить профилактически во время занятий спортом, чтобы предотвратить появление новых жалоб.
Использование при раздражении сухожилия надколенника
Во многих случаях раздражение сухожилия надколенника является синонимом синдрома надколенника.
Однако это своего рода предварительный этап.
Раздражение приводит к повторяющейся боли под коленной чашечкой, особенно во время занятий спортом.
Бандаж на сухожилие надколенника особенно полезен в этих случаях, поскольку он ослабляет сухожилие, снимает раздражение в долгосрочной перспективе, улучшает симптомы и усиливает самосознание, так что стрессовые действия выполняются реже.
По этой причине повязка на сухожилие надколенника часто используется в профессиональном спорте с профилактической целью.
Что такое коленный суппорт Касселера?
Коленная повязка Касселера - это повязка, способствующая так называемой «проприоцепции».
Это означает форму чувствительности и осознания тела, которая воспринимает состояния движения, изменения движений и мышечную активность в теле.
Эту проприоцепцию можно усилить, приложив легкое давление ниже коленной чашечки, так что собственные движения будут более четко восприниматься и выполняться более осознанно.
Таким образом можно предотвратить травмы, особенно во время занятий спортом, но также можно лечить жалобы.
Ортез на колено Kasseler достигает этого эффекта, обеспечивая постоянное легкое нажатие с помощью многочисленных ручек и функции массажа при движении.
