Растянул запястье

введение

Растяжение запястья, также известное как искажение на медицинском жаргоне, может быстро развиться при падении и часто возникает как часть спортивных травм. Если вы падаете, вы инстинктивно пытаетесь опереться на землю раскинутой рукой. Удар не всегда должен приводить к прямому перелому, но также может вызвать растяжение связок, которое может быть столь же неудобным, как перелом кости. Растяжение связок - это чрезмерное растяжение связок, которые поддерживают и фиксируют сустав. Они также обеспечивают бесперебойную работу запястья.

симптомы

Растяжение связок, вызванное падением на запястье, не обязательно должно быть сразу видно снаружи. Часто пациент сначала чувствует только внезапную сильную боль из-за шока. Это сильно ограничивает движение травмированного запястья. В большинстве случаев отек и, возможно, более крупный синяк появлялись только через несколько часов (Гематома). Кровотечение в ткани также может быть признаком растяжения связок. ленты так сильно растянуты, что порванный может быть.

Что делать - первая помощь

После падения шок может быть сильным, и если вы подозреваете, что у вас растяжение связок или аналогичная травма, вам могут помочь первые меры. Часто Правило PECH доказанным. ПЭЧ означает Перерыв, лед, компрессия (Сжатие) и Elevate, Соответственно, пострадавшие должны сначала запястье сохранять спокойствие и больше не обременять себя. Иммобилизация также может поддерживаться правильно наложенной повязкой. Травмированное запястье следует постоянно охлаждать и приподнимать с самого начала. Для охлаждения подходят прохладные компрессы, завернутые в полотенце. Эти прямые меры после падения могут предотвратить чрезмерный отек, который может вызвать дополнительную боль. В то же время приподнятое положение помогает устранить участки с кровотечением на коже и ускорить процесс заживления. Если боль остается очень сильной и отек существенно не уменьшается в течение нескольких дней, следует обратиться к специалисту для оценки.

Растяжение vs. Сломанный

После падения на запястье по симптомам не всегда можно исключить, одно это или нет. Сломанная кость действует. Растяжение часто приводит к одному перенапряжение и напряжение окружающих связок и суставной капсулы. Эти травмы могут вызвать сильную боль, из-за которой пострадавший может не знать, сломана ли кость. Перелом кости часто сопровождается громким шумом. Однако, если ремешок порвался на запястье, он также может порваться. звук хлыста причина. Открытый перелом легко диагностировать, но закрытый невидимый перелом не всегда можно четко отличить от растяжения. Если есть перелом запястья, неправильное положение может быть признаком перелома.

Например, кости могут заметно смещаться друг от друга. Вы также можете Костные фрагменты или Концы костей значительно ниже кожа шаг вперед. Травмированное запястье также кажется очень нестабильным и обычно может выходить за пределы физиологического диапазона движений. Наблюдается ненормальная подвижность. Однако при растяжении связок пациент может менее легко двигать пораженным суставом из-за сильной боли и избегает любого напряжения. Если есть перерыв, во время движения часто можно услышать шум трения. Это может произойти, например, при отколе частей костей. При обоих типах травм возникает отек и кровотечение на коже.

Отек и Гематомы (синяки) обычно появляются только через несколько часов после аварии. И растяжение, и перелом могут быть под Первая медицинская помощь после Метод ПЭЧ поставляются. Если есть подозрение на перелом кости, его следует рассматривать как перелом, пока не будет поставлен точный диагноз, поскольку любое дальнейшее напряжение или движение могут осложнить перелом. Надежно отличить растяжение связок от перелома костей может только специалист. Рентгенологическое обследование быть пораженным. На рентгеновских снимках хорошо видны трещины в кости или даже исключен перелом. Соответственно, после падения и постоянных жалоб всегда безопаснее обратиться к специалисту, который поставит правильный диагноз и затем назначит соответствующую терапию.

диагностика

Диагноз часто может быть поставлен заинтересованным лицом или врачом. Признаки растяжения - это опухший сустав, а Гематома из-за синяк, Боль, и все же сустав может быть немного напряжен. Врач спросит о точном течении несчастного случая в анамнезе и может сделать первоначальные выводы в зависимости от типа травмы. Однако, если есть сомнения, что это на самом деле просто растяжение связок, врач может принять дополнительные меры. Это включает, например, обычный рентген или один Компьютерная томография, С помощью этих экзаменов вы можете Разорванные связки или обнаружены костные фрагменты.

терапия

Терапия зависит от тяжести травмы.Кроме того, это зависит от того, в какой степени это необходимо пациенту. Активные и молодые люди часто стремятся как можно быстрее снова перенести вес на запястье. лечебная физкультура имеет смысл, например, если поражена правая рука правши, что также используется при работе. Первая помощь после растяжения связок описана выше. Правило PECH.

Заклеивание запястья

Лента предлагает способ лечения растяжения связок. Ленточные повязки ограничивают нежелательную свободу движений и в то же время поддерживают суставную капсулу и связанные с ней связки при стрессе. Они стабилизируют сустав, а также могут использоваться для предотвращения растяжений и разрывов связок. Чтобы правильно зафиксировать запястье, сначала нужно расслабить руку и вытянуть ее на поверхности. Запястье должно быть в правильное естественное положение быть перевязанным, чтобы не было деформации или контрактур. Первые две полоски ленты прикрепляются непосредственно перед запястьем и передним концом пястной кости. Они служат в качестве якорей и должны плотно прилегать, но не защемлять подлежащую ткань.

На внешней стороне запястья теперь приклеиваются горизонтально идущие поводья для соединения якорей. Кроме того, один повод помещается на тыльную сторону руки, а другой - под мизинец. Точно так же повод для большого пальца застревает на этом Седло для большого пальца включает. Впоследствии прикрепляются диагональные полосы. Вы бежите от мизинца к большому пальцу повода и наоборот, так что на тыльной стороне ладони появляется крест. Полоски ленты прикрепляются к внутренней стороне руки с помощью той же системы, что и с внешней стороны руки.

Наконец, ленты ленты приклеиваются горизонтально от анкера к анкеру, начиная с внутренней стороны руки. это то, что фактическое тейпирование и также повторяется на ладони. После того, как лента была прикреплена, можно отрезать выступающие концы ленты. В целом следует позаботиться о том, чтобы ленты были надежно закреплены, но не нарушали кровоток к руке или отдельным пальцам. Следовательно, он должен иметь стабилизирующую и поддерживающую функцию.

ассоциация

Из ассоциация также одна из первых мер после аварии. Он прикрепляется с небольшим давлением, чтобы предотвратить разбухание при сжатии. Подобно ленточной повязке, он обеспечивает поддержку суставов и поддерживает структуры суставов при воздействии нагрузки. В острой фазе под повязку также можно положить пакет со льдом, что также помогает предотвратить отек. В дальнейшем под повязку можно накладывать болеутоляющее и охлаждающие мази. Повязку накладывают параллельными диагональными полосами с легким натяжением. Его следует разместить вокруг большого пальца до основания пальцев. Здесь также важно обеспечить плотную, но удобную посадку, обеспечивающую кровоток и движение пальцев.

гомеопатия

Также гомеопатические средства можно использовать для лечения растяжений. Встает вопрос Agnus castus, Арника Монтана, Беллис Переннис, Bryonia alba, Рус токсикодендрон и Рута могиленс, Лекарства вводятся в низких потенциях. Вы принимаете от десяти до двадцати капель трижды в день. Упомянутые вещества положительно влияют на заживление, снимают боль, уменьшают воспаление и стимулируют способность организма к самовосстановлению. Также Соль Шюсслера номер 1 Кальций флуоратум можно принять за растяжение связок. Предполагается, что он способствует эластичности волокон и, таким образом, может положительно влиять на заживление растяжения, перенапряжения или даже растяжения.

продолжительность

Продолжительность травмы и последующий процесс заживления зависят от серьезности и степени травмы. Кроме того, в процессе выздоровления важную роль играют течение несчастного случая, возраст пациента и необходимость лечения в зависимости от профессии пациента.

Простое растяжение (деформация) запястья в большинстве случаев заживает быстро и без осложнений. Заживлению можно способствовать, защищая пораженный сустав в первые несколько недель. Важно соблюдать правила PECH сразу после аварии. Сдавливание, возвышение и охлаждение могут остановить усиление отека и внутрисуставных синяков. Тем не менее, процесс заживления занимает несколько недель, прежде чем сустав снова будет полностью загружен. Поскольку суставная капсула и окружающие связки могут оставаться нестабильными после длительного периода лечения без стресса, рекомендуется стабилизировать сустав поддерживающими повязками в виде повязки или лент даже после заживления растяжения. Таким образом можно избежать таких травм, как возобновленное растяжение связок, растяжение или разрыв связок.

Сложное растяжение связок также может повлиять на суставную капсулу и связки. Поскольку деформация обычно представляет собой точечную травму, она часто сопровождается комбинированными травмами, которые могут неблагоприятно повлиять на заживление. Если при растяжении связок также разрываются связки, часто требуется хирургическое лечение. В противном случае может случиться так, что связки не срастутся должным образом, а также образуют рубцы, которые затем могут ухудшить упругость и стабильность сустава. Связка также может ослабнуть и потерять поддерживающее действие на сустав. Это может привести к дальнейшим травмам. В этом случае необходимо хирургическое вмешательство.

Для полного восстановления исцеления и устойчивости требуется несколько недель. Операция сопряжена с дополнительными рисками, такими как инфицирование хирургической раны. Она может значительно продлить время заживления. Поэтому рекомендуется на раннем этапе проконсультироваться с врачом, который обладает специальными знаниями в этой области и, соответственно, может избежать дальнейших осложнений.

Также прочтите нашу статью об этом Продолжительность растяжения.