Эмоции в спорте

Мотивы и мотивация

• Мотивы должны быть приравнены к стойким оценочным диспозициям, соответственно, мотивы - это мотивы к целенаправленному поведению в ситуациях, которые сохраняются с течением времени, сохраняются в данной ситуации и индивидуально.

Мотивы имеют как бессознательный, так и сознательный уровень и лежат между собственным отношением и побуждениями. Мотивы в спорте связаны либо с самим упражнением, либо с результатом. Такой результат может пониматься, среди прочего, как перформанс как самоутверждение, но также как представление собственной работы и включаемого в себя доминирующего поведения. Кроме того, упражнения можно использовать как средство для других целей, например налаживание контактов и дружбы, служение. Если мотив спортсмена связан с самим спортом, это может быть физическая проблема, эстетика или опыт собственного тела. Однако, если он используется как средство для других целей, в него входят поддержание собственного здоровья, фитнеса, опыт природы и отдых.

Если ситуативные и индивидуальные стимулы совпадают, результатом является мотивация.

• Мотивация в спорте - это текущие эмоциональные (например, друзья, страх, надежды) и когнитивные (например, ожидания) процессы до, во время и после занятий спортом.

Процессы мотивации - важная предпосылка для успешных занятий спортом.

Мотивация достижения

Мотивация достижения представляет собой «стремление повысить свои собственные способности во всех этих видах деятельности или сохранить их на максимально высоком уровне, при котором стандарт качества считается обязательным и выполнение которого, следовательно, может быть успешным или неудачным» (Хекхаузен). определенный вид спорта, в котором человек устанавливает для себя стандарты качества, которые необходимо выполнить и, таким образом, достичь или превзойти стандарт качества. Стандарт качества был установлен индивидуально или внешне и состоит из характеристик, которых должен достичь спортсмен (например, указанного Время спринта). С помощью стандартов качества спортсмен может индивидуально оценить сложность определенной задачи и навыки, необходимые для ее выполнения, и, таким образом, в конечном итоге также результат действия. Результат действия оценивается индивидуально, поэтому ваше собственное утверждение решает, будет ли действие успешным или нет.

• Мотив достижения, с другой стороны, представляет собой пусковой мотив для занятий спортом и основан на индивидуальном стремлении к чему-то. Поэтому это один из многих мотивов, но в первую очередь он побуждает людей заниматься спортом.

То, как люди сталкиваются с проблемами и рабочими ситуациями, определяется их личностью. Вот между более "Успех мотивированных" и более "Отказ мотивированных«Дифференцированный. Это может объяснить различия в поведении перед лицом проблемы с производительностью. В отличие от тех, кто боится неудач, спортсмены, которые уверены в успехе, ищут рабочие ситуации и подходят к ним с оптимизмом. Спортсмены, которые боятся неудач, избегают любых рисков, и гораздо труднее противостоять давлению спортивной ситуации, в результате чего это давление отрицательно влияет на результат действия. Уверенные в успехе типы мотивов оправдывают возможные неудачи главным образом отсутствием навыков. Напротив, спортсмены, опасающиеся неудач, объясняют низкую результативность прежде всего неблагоприятными внешними обстоятельствами.

-> „Надежда на успех" или. "Страх перед поражением«Постоянные черты личности и соответствующие им характеристики определяют уровень общей мотивации.

разочарование

Когда спортсмен несмотря ни на что мотивация Неспособность достичь поставленной цели приводит к состоянию разочарование, Под разочарованием понимается «переживание разочарования из-за реального или предотвратимого разочарования целей». Люди решают, с одной стороны, что они по-разному реагируют на различные разочаровывающие ситуации, а с другой стороны, также в зависимости от степени Терпимость к разочарованию (более-менее адекватная обработка неприятных ситуаций). Реакции на разочарование могут быть конструктивными, с другой стороны, разочарования часто приводят к уклончивым реакциям, в которых фактическая цель напрямую не преследуется.

Реакции на разочарование:

1. агрессия
2. отложенная агрессия (агрессия не против, например, раздражающего противника, а против судьи)
3. Аутоагрессия (агрессия к собственному «Я»
4. Регрессия (неспособность вспомнить собственное выступление)
5. Апатия (неспособность действовать)
6. отставка
7. смещение
8. «Уйти с поля» (избежать разочарований в будущем)
9. Рационализация (поиск причин, по которым цель не была достигнута)

агрессия

• Спортивные занятия следует рассматривать как агрессивные, если кто-то, вопреки спортивным нормам и правилам, явно намеревается причинить вред другим людям этим занятием. Это повреждение может иметь как физический, так и моральный характер.

Поэтому агрессивное поведение всегда направлено на причинение вреда. Это между явный и инструментальный Дифференцированная агрессия. В случае явной агрессии Урон как прямая цель агрессивный акт понят. При инструментальной агрессии агрессивное поведение спортсмена используется для достижения спортивной цели (Агрессивное защитное поведение в футболе с целью запугать соперника). Кроме того, агрессия может иметь место физически, вербально или символически (с помощью жестов).

Чтобы суметь ответить на вопрос - как возникает агрессия? три теории агрессии настроить.

1. Теория разочарования-агрессии утверждает, что агрессия всегда является следствием разочарования, но разочарование не обязательно приводит к агрессии, но также, например, Смирение или апатия.
2. Концепция теории драйва и инстинктов приводит агрессивное поведение обратно к врожденному инстинкту агрессии, в результате чего спорт представляет собой подходящий клапан для разрядки агрессии.
3. Теоретические концепции агрессии в обучении и социализации воспринимать агрессивное поведение как результат процесса обучения. Со временем на основе опыта вырабатывается агрессивное поведение. Если признается, что агрессивное поведение часто приводит к успеху, человек усваивает это.