Боль в плече
Общее
Боль в плече может возникнуть в любом возрасте. Иногда боль в плече острый (например во время тренировки или после подъема тяжелого груза), но все больше и больше людей страдают от хронический Боль в плече (например из-за совместного износа). Боль может иметь множество разных причин и сильно ограничивать и ухудшать повседневную жизнь человека.
За болью в плече, например, может быть так называемая Синдром соударения (Синдром узкого места), а также острые травмы, воспаления или признаки износа плечевого сустава. Примером этого является Ушиб плеча.
Часто боли в плече возникают из-за постоянного и длительного применения физиотерапия Операция поддается лечению для укрепления мышц, но требуется лишь в некоторых случаях.
Большая часть боли в плече исходит от мягких тканей плечевого сустава, а это значит, что не кости, а скорее Мышцы, Сухожилия, Суставная капсула, Синовиальная жидкость (синовиальная жидкость) и сумка находятся под влиянием.
Боль ограничивает подвижность плеча, многие повседневные процессы, такие как надевание рубашки, расчесывание волос или сушка феном, требуют хорошей координации. Мышцы плеч и рук вперед.
Часто бывают расслабляющие позы, поэтому ранняя терапия особенно важна. В зависимости от причины боль в плече может возникать в разных местах и при разных движениях и действиях. Проблемы с Шейного отдела позвоночника может вызывать болевые симптомы в плече и отдавать в руку или кисть.
анатомия
Так называемый Плечевой пояс образован двумя костями с каждой стороны плеча, то есть двумя ключицы (Ключицы) и Лопатки (лопатками). Лопатка и плечевая кость образуют Плечевой сустав.
Кроме того, лопатка образует два костных выступа, Плечевая крыша (акромион) и удлиненный клюв ворона (клювовидный отросток).
Плечевой сустав в значительной степени стабилизирован четырьмя мышцами и их сухожилиями, так называемыми Вращательная манжета, Четыре мышцы (Надостной мышцы, М. Infraspinatus, M. teres minor и Подлопаточная мышца) потяните от лопатки к плечевой кости и начните там с сухожилий.
По этой причине они обвивают головку плечевой кости подобно манжете и образуют «крышу» над плечевым суставом.
Пространство под крышей плеча, субакромиальное пространство, часто страдает из-за износа плечевого сустава. Бурса облегчает процесс скольжения между сухожилиями и костной кровлей плеча. Это может привести к боли в плече, например, из-за воспаления.
Плечевой сустав в основном перемещается и приводится в движение мышцами и сухожилиями, что приводит к большому диапазону движений. Однако это увеличивает риск нестабильности и легко повреждает плечевой сустав.
причины
Признаки износа плеча возникают из-за хронической перегрузки и дисбаланса мышц.
Для действий, выполняемых над головой, таких как Художники или Гандболисты или теннисисты болезненное ношение плеча особенно распространено.
В основном это влияет на движения в плече, вызывая болезненное воспаление и отек. При синдроме соударения (Синдром узкого места) между крышей плеча и плечевой костью имеется перетяжка. Проходящие там сухожилие и бурса подвергаются постоянному раздражению, вызывая воспаление.
В плече могут возникнуть разрывы, спайки и сморщивание суставной капсулы в области мягких тканей, что приводит к боли в плече.
Износ суставов (остеоартрит) может быть еще одной причиной боли в плече. Остеоартроз плеча будет благоприятствовать чрезмерный стресс (например, годы силовых тренировок), сужение суставной щели в пожилом возрасте, ревматические заболевания (например, ревматоидный артрит) или нарушения кровообращения.
Повреждение или разрыв мышц или сухожилий вращательной манжеты (Разрыв ротаторной манжеты) приводит к боли и может серьезно ограничить подвижность руки.
Подробнее по этой теме: Боль в плече и руке
Болезненное воспаление плечевого сустава (Плечелопаточный периартрит) это может привести к обморожению плеча (Адхаэзивный капсулит) или так называемый "Замороженное плечо" приходить.
Так называемая липовая лопатка (Тендиноз кальциевый) обозначает отложение кристаллов кальция в сухожилие ротатора из-за повторяющихся незначительных травм сухожилия или местных нарушений кровообращения в сухожилии. Известковое плечо вызывает мучительную боль, особенно ночью.
Несчастные случаи, переломы и травмы в области плеча также могут вызывать сильные болевые симптомы. Сломанная ключица (Перелом ключицы) или травм в области плечевой кости (например, Перелом головки плечевой кости) общие. Вывихи плечевого сустава (Вывихи плечевого сустава) может вызвать сильную боль и иметь разные причины. Плечо часто смещается снова и снова, что приводит к хронической нестабильности плеча, которую необходимо лечить хирургическим путем в рамках эндоскопии сустава.
Другие причины боли в плече - тендинит или бурсит (субакромиальный бурсит). В основном они вызваны механическими перегрузками, инфекциями, ревматическими заболеваниями и подагрой. Напряжение и затвердение мышц плеча из-за неправильной осанки и стресса, например, из-за слишком долгого сидения, напрягает плечо, спину и шею и может вызвать боль. Боль в плече также может исходить от позвоночника, быть вызвана воспалением нервов или повреждениями нервов, ревматологическими заболеваниями, а также внутренними заболеваниями (например, сердечным приступом, желчной коликой, опухолями легких и т. Д.).
Запись к специалисту по плечу
Буду рада посоветовать!
Кто я?
Меня зовут Кармен Хайнц. Я специалист по ортопедии и травматологической хирургии в команде специалистов Dr..
Плечевой сустав - один из самых сложных суставов человеческого тела.
Поэтому лечение плеча (вращательная манжета, синдром соударения, кальцинированное плечо (кальцинозный тендиноз, сухожилие двуглавой мышцы и т. Д.) Требует большого опыта.
Я консервативно лечу самые разные заболевания плеч.
Целью любой терапии является лечение с полным выздоровлением без операции.
Какая терапия дает наилучшие результаты в долгосрочной перспективе, можно определить только после просмотра всей информации (Обследование, рентген, УЗИ, МРТ и др.) быть оцененным.
Вы можете найти меня в:
- Lumedis - ваш хирург-ортопед
Kaiserstrasse 14
60311 Франкфурт-на-Майне
Непосредственно к записи на прием онлайн
К сожалению, в настоящее время записаться на прием можно только в частных страховых компаниях. Надеюсь на ваше понимание!
Вы можете найти больше информации обо мне у Кармен Хайнц.
симптомы
Поскольку причины боли в плече очень разные, на первый план также могут быть разные симптомы.
Часто боль в плече (например, из-за синдрома соударения или травмы вращающей манжеты) влияет на подвижность руки.
Руку часто трудно поднять из-за боли, и многие повседневные дела трудно выполнять. Боль в плече особенно часто возникает, когда рука разводится в стороны (отведение) и особенно прочны под углом от 60 до 120 градусов, поэтому врачи и терапевты также используют "болезненная арка"или"болезненная дуга" говорить.
Ночная боль в плече также характерна, когда вы бессознательно ложитесь на болезненный бок или поворачиваетесь туда во сне. Если боль возникает в шейном отделе позвоночника, боль обычно передается от плеча к рукам и кистям.
Подробнее по этой теме: Боль в плече и руке
В случае тендинита боль в плече может быть вызвана очень разными движениями рук и плеч, в зависимости от того, какое мышечное сухожилие поражено.
Также прочтите нашу статью об этом
- Тендинит плеча
- Тендинит в руке
- Вы можете определить, когда у вас замерзло плечо, по этим симптомам
- Боль под лопаткой
Фронт
Есть много разных причин боли в передней части плеча. Здесь находится передняя вращательная манжета, сухожилие двуглавой мышцы, часть суставной капсулы, голеностопный сустав (Акромиально-ключичный сустав) и различные структуры мягких тканей, такие как бурса или сухожилия. Как вариант, боль в передней части плеча может развиться в результате повреждения структур, которые не расположены непосредственно на передней части плеча.
С одной стороны, боль в переднем плече может возникнуть из-за воспаления или ущемления суставной капсулы. Также есть бурса в передней части плеча (сумка), которые обеспечивают плавное скольжение мышц. Воспаление этого бурсита (бурсита) в этой области может вызвать боль в передней части плеча. Как и в коленном или тазобедренном суставе, в плече может возникнуть остеоартрит (износ). Остеоартрит может поражать сам плечевой сустав между лопаткой и плечевой костью (Плечево-гленоидный сустав), а также более мелкие суставы, например, между ключицей и лопаткой (Акромиально-ключичный сустав). В этом случае боль проецируется на переднюю область плеча. Такое дегенеративное изменение - всегда ползучий процесс, при котором первоначально боль возникает только в зависимости от нагрузки. Причиной также могут быть дегенеративные изменения мягких тканей, такие как разорванные мышцы или сухожилия. Особенно часто поражается сухожилие двуглавой мышцы. Вывих плечевого сустава (вывих) может вызвать боль в передней части плеча, поскольку направление вывиха вперед и вниз является наиболее распространенным.
Боль в плече на спине
При боли в спине и плече боль в основном сосредоточена в задней части плечевого сустава. Здесь также боль может быть вызвана более удаленными структурами и передаваться только в задний плечевой сустав.
Причина - закупорка позвоночника в основном в шейном отделе позвоночника, реже в грудном отделе. Боль, которая часто возникает сразу же, распространяется от шейного отдела позвоночника к заднему плечу и вызвана сращением позвоночных суставов двух соседних тел позвонков. Это часто происходит из-за резких движений во время сна или из-за несчастного случая. Боль возникает не непосредственно из-за закупорки, а скорее из-за реактивного напряжения в мышцах. Кроме того, существуют значительные ограничения на передвижение.
Грыжа межпозвоночного диска в шейном отделе позвоночника также может вызывать боль в заднем плече. Возможная причина - двигательные нарушения лопатки. Это вызвано тендинитом на лопатке (Enthesopathy), Пороки развития лопатки или напряжения мышц.
Другой причиной может быть разрыв задней части вращательной манжеты (подостной и мышечной Малая круглая мышца) быть. Тянущая, колющая боль зависит от нагрузки (особенно при внешнем вращении), локализуется под задним куполом и может отдавать в плечо. Часто разрыв возникает в результате синдрома соударения. Этот синдром узкого места, существующий в течение многих лет, все чаще приводит к износу сухожилий мышц вращательной манжеты. Ранее поврежденные сухожилия могут порваться при резком движении. Разрыв ранее не поврежденного сухожилия в результате несчастного случая встречается гораздо реже.
Наконец, жим лежа может привести к самым разным травмам, особенно если упражнения выполняются неправильно. Они варьируются от простых болезненных мышц до разорванных мышц и могут вызывать боль в спине плеча.
Читайте также по этой теме Боль в плече между лопатками
Ночью
Обычно можно ожидать, что сон и отдых ночью также значительно уменьшат боль в плече. Однако часто это не так, поэтому пострадавшие смотрят после нескольких часов сна по сильная боль в плече. О возвращении ко сну не может быть и речи. Боль, бессонница и истощение доставляют много страданий пострадавшим.
Причиной этого явления являются разные пропорции в плечевом суставе день и ночь. Днем (в положении сидя / стоя) рука свисает с плеча как гиря массой в несколько килограммов таким образом увеличивает суставное пространствопросто «раздирая». Расширение структур может составлять всего несколько миллиметров, но гарантирует, что раздраженные и воспаленные Структуры несколько облегчены становиться. Лежа ночью Совместное пространство снова сжимается, и структуры становятся ближе друг к другу. Так что именно расслабление вызывает у человека Компрессия мягких тканей (Сухожилия, сумки), который вызывает боль и будит больного.
В краткосрочной перспективе вид Устройство для растяжки помогают предотвратить боль ночью. Так и будет одна петля вокруг запястья, а другая вокруг лодыжки помещен, который затем с Трос расширителя присоединиться. Сила тяги руки имитирует висящую руку, как днем. Как вариант, плечевой сустав должен протянулся ночью когда человека просыпает боль, которая должна на короткое время утихнуть. Этот вид первой помощи следует использовать только в течение нескольких недель до Причина боли выяснена и устранена становится.
Ночная боль в плече не является диагностическим признаком и может при нескольких заболеваниях плеча происходят. Ночная боль возможна при остеоартрите, а также при синдроме узкого места, а также при известковом плече или бурсите.
диагностика
Для того, чтобы поставить правильный диагноз боли в плече, в первую очередь важна некоторая информация из истории болезни (anamnese), поскольку они дают первые указания на причины.
Известные травмы плеча, при каких движениях возникает боль, как долго сохраняются симптомы, возникает ли ночная боль и факторы риска повышенного износа плеча (например, из-за спорта или работы), должны быть выяснены лечащим врачом.
Физический осмотр на предмет боли в плече может состоять из ряда физических упражнений и методов, которые оценивают, как Мышцы плечевого сустава включить.
Типичные клинические функциональные тесты: Jobe test (Боковые различия говорят за вас Разрыв сухожилия, раздражение сухожилия или воспаление бурсы), из Захват шеи (обе руки кладутся на шею), из Ручка фартука (ты держишься за спину обеими руками) и многие другие.
Выборка триггерных точек (точек стимула, вызывающих боль при прикосновении) может дать дополнительные подсказки относительно причин боли в плече.
Подвижность отдельных суставов в Плечевой сустав должен быть проверен. Может потребоваться неврологическое обследование, чтобы исключить возможность того, что боль в плече вызвана защемлением нерва. Процедуры визуализации, такие как Ультразвуковой (эхография), рентген, Магнитно-резонансная томография (МРТ, магнитный резонанс) или Компьютерная томография (Коннектикут) позволяют лучше понять болезненный плечевой сустав.
Однако в некоторых случаях даже описанные до сих пор методы диагностики не позволяют поставить четкий диагноз. Так что, возможно, потребуется Jointoscopy (Артроскопия). В этой малоинвазивной операции в "Технология замочной скважины«Возможен прямой обзор плечевого сустава, и, при необходимости, лечение также может проводиться как часть отражения сустава, например, наложение швов на разорванное сухожилие или удаление воспаленной ткани.
терапия
В случае боли в плече лечение всегда направлено против причины дискомфорта. Чем раньше будет начато лечение боли в плече, тем выше шансы на выздоровление.
С помощью активного движения и укрепления мышц пострадавший часто может внести свой вклад в облегчение симптомов или даже полностью исчезнуть.
Прием обезболивающих, например из нестероидные противовоспалительные препараты (НПВСнапример Вольтарен®) и холодные компрессы могут помочь от боли в плече, особенно на ранних стадиях.
Приходи физиотерапия, активное укрепление мышц, Мануальная терапия, иглоукалывание, Десятки процедур или введение противовоспалительных препаратов непосредственно в болезненную область, о которой идет речь, для лечения боли в плече.
Так называемый Блэкролл также можно использовать при боли в плече.
Суставной протез можно использовать при серьезных признаках износа плечевого сустава. Например, если есть нарушение Вращательная манжета является причиной боли, возможно, потребуется некоторое время позаботиться о плече, чтобы ускорить процесс заживления.
В тяжелых случаях также может быть проведена операция. Терапия замороженного плеча включает, в частности, один физиотерапевтическое лечение, чтобы плечо снова стало гибким. Есть также варианты лечения с использованием электричества, электромагнитных волн или ультразвука для лечения болезненного плеча.
Существует множество хирургических методов, которые можно использовать при определенных причинах боли в плече. С помощью операции, например, можно исправить форму и положение плечевой кости, зашить сухожилия, перенести мышцы, ослабить спайки, удалить пораженную сумку или ткань и многое другое.
гомеопатия
Некоторые пациенты хотят сначала использовать гомеопатические средства, чтобы облегчить симптомы. Гомеопатические средства без побочных эффектов, ты Преимущества неоднозначны среди медицинских работников., Однако перед принятием других мер стоит попробовать гомеопатию, особенно при легких и случайных жалобах. Однако перед применением этого вида самолечения причина боли в плече должна быть выяснена у врача.
Считается, что Ferrum phosphoricum (фосфат железа) помогает бороться с напряжением и воспалением в области плеч и обычно используется в течение нескольких дней и недель. Считается, что арника обладает аналогичным дополнительным противоотечным действием. Rhusxicodendron, сумах из дубовых листьев, помогает при хронических заболеваниях суставов, таких как остеоартрит и артрит, и может облегчить симптомы в плечевом суставе, вызванные ими.
ленты
Kinesioленты (сокращение от кинезиология, кинетика) следует помогает против напряжения, снимает боль и снимает ограничения движений, Совместная функция поддерживается (увеличение) и сжатием Уменьшение отека.
Полоски ленты сделаны из хлопка и покрыты акрилатным клеем, который прочно прилегает к коже. Ленты доступны в рулонах или в виде готовых нарезок для определенных частей тела. Они используются по отдельности или в комбинации приклеен к плечу и следить за движением мышц, связок или нервов, Полоски делают это растягивается в зависимости от желаемого эффекта, Как правило, тейпирование проводят специально обученные физиотерапевты. Больные люди, которые приобретают знания об анатомических структурах, также могут самостоятельно изучить определенные методы тейпирования. Однако лучше всего использовать узнать правильный метод в каждом конкретном случае у специалиста, в противном случае симптомы могут обостриться.
упражнения
Простые жалобы в области плеча (боль, ограничение подвижности) часто вызваны недостаточно тренированными или напряженными мышцами. В этом случае определенные упражнения помогите этому Чтобы расслабить, укрепить и растянуть мышцы и так быстро облегчить симптомы. Однако есть много других причин проблем с плечом (остеоартрит, повреждение костей, защемление и т. Д.). Так что, если есть сомнения, следует всегда консультируйтесь с врачомЭто подтверждает, что тренировки для укрепления мышц - это правильный путь. Кроме того, при выполнении упражнений всегда обращайтесь к правильная осанка и правильное исполнение быть уважаемым. По этой причине рекомендуется, чтобы неопытные пользователи сначала пришли из профессиональный тренер или Физиотерапевт руководствоваться.
К протяжение встать плечом прямо, ноги должны быть на ширине плеч. Голову нужно держать прямо, смотря вперед. Теперь 5 раз обведите плечи вперед, делая вдох при подъеме плеч и медленно выдыхая при их опускании. Затем позвольте вашим плечам повернуться назад 5 раз.
На Съемник плеча плечи сначала подтягиваются к ушам и ненадолго задерживаются, а затем снова медленно опускаются. Это упражнение также повторяют 5 раз, обращая внимание на ритм дыхания.
к Укрепление плеча упражнение можно выполнять в положении на четвереньках. Одеяло или коврик используется в качестве основы, а колени согнуты под углом 90 °, чтобы они находились под бедрами. Руки под плечом. Голова и спина находятся на одной линии, не сводя глаз с пола. Теперь правая рука медленно поднимается горизонтально на выдохе, при этом большой палец направлен вверх, а пальцы - вперед. При вдохе рука отводится назад, но перед тем, как коснуться пола, возвращается в горизонтальное положение. Упражнение повторяется 5 раз, а затем выполняется для другой руки.
Существует множество различных упражнений для отдельных групп мышц, которые, по возможности, должен показать вам физиотерапевт или обученный тренер. Всегда важно, чтобы упражнения регулярно (желательно ежедневно) и осуществляется в течение более длительного периода времени так что достигается длительный эффект. когда Боль во время упражнений или один Ухудшение симптомов должен делать упражнения немедленно остановился становиться.
профилактика
Важно иметь здоровое плечо хорошая осанка и много и разумно двигать плечом. В противном случае положение стык и к задержке роста неактивных Мышцы.
Следует избегать перегрузки. Целенаправленная тренировка мышц может использоваться для предотвращения боли в плече и преждевременного износа плечевого сустава. Это может быть особенно при постоянной малоподвижной деятельности. Мышечное напряжение приходить. Здесь вы можете Упражнения на расслаблениепрофилактическое действие оказывают регулярные короткие перерывы и расслабляющие упражнения для мышц плеч и шеи.
Сквозняк и холод Такие как односторонние позы и движения следует избегать. Мышцы плеча и плечевой сустав следует задействовать до и после тренировки. растянуты и разогреться. Здоровая диета также бережно влияет на обмен веществ и суставы, что означает Проблемы с плечом можно избежать. Если известно, какие раздражители вызывают или усиливают боль в плече, их следует избегать любой ценой.
Боль и ощущение скованности в плече должны быть при первом появлении следует отнестись серьезно и обратиться к врачу.
Заболевания, связанные с болью в плече
Боль в плече может быть вызвана множеством заболеваний.
Наиболее частая причина боли в плече в области плеча - напряжение и затвердение мышц плеча и шеи.
Стресс и неправильная осанка (например от слишком долгого сидения) плечо, спина и шея подвергаются стрессу, что может привести к болезненному напряжению.
В основном из-за травмы, но также из-за неблагоприятных или резких движений с "без подогрева«Плечо, суставная капсула может треснуть, прилипнуть и сморщиться в области мягких тканей, что приводит к боли в плече.
Мышцы вращательной манжеты или сухожилия также могут быть разорваны (Разрыв ротаторной манжеты), что часто сильно ограничивает подвижность руки.
Болезненное воспаление плечевого сустава (Плечелопаточный периартрит) вызвано недостатком упражнений и в крайних случаях может привести к обморожению плеча (Адхаэзивный капсулит) или так называемое «замороженное плечо».
Другие заболевания, вызывающие боли в плече, - тендинит или бурсит (Субакромиальный бурсит).
Такие воспаления в основном вызваны инфекциями, механическими перегрузками, ревматическими заболеваниями и подагрой.
Сустав износ (артроз) может быть еще одной причиной боли в плече.
Артроз плечевого сустава вызывается:
- хронические перегрузки (например через годы силовых тренировок),
- Дисбаланс мышц,
- Сужение суставной щели в пожилом возрасте,
- Нарушения кровообращения,
- ревматические заболевания, такие как ревматоидный артрит.
Для работы или досуга, которые выполняются над головой (например Художник, гандболист или теннисист) болезненное ношение плеча особенно распространено.
Нарушение последовательности движений в плече приводит к болезненному воспалению и отеку.
При так называемом импинджмент-синдроме (Синдром узкого места) между крышей плеча и плечевой костью имеется перетяжка.
Есть сухожилие, которое постоянно подвергается раздражению, что вызывает воспаление.
Заболевания позвоночника также могут вызывать боль в плече.
При определенных обстоятельствах воспаление или травма нерва, а также ревматологические заболевания или внутренние болезни (например Сердечный приступ, опухоли легких, желчная колика) с симптомом «боль в плече».
Если боль в плече возникает особенно ночью, так называемое липкое плечо (Тендиноз кальциевый) за этим.
Кристаллы кальция откладываются в сухожилие ротатора из-за повторяющихся незначительных травм сухожилий или местных нарушений кровообращения в сухожилиях.
Травмы, несчастные случаи и переломы также могут вызывать сильные болевые симптомы в области плеча.
Перелом ключицы (Перелом ключицы) или травмы в области плечевой кости (например Перелом головки плечевой кости).
Вывих плечевого сустава (Вывих плечевого сустава) может вызвать сильную боль и иметь различные причины (например Травма, нестабильное плечо).
Разрыв вращательной манжеты
Плечевой сустав в основном стабилизируется за счет мышц плечевого пояса.
Так как "Вращательная манжета"это название, данное четырем мышцам, которые удерживают плечевую кость в впадине плеча. Разрыв вращательной манжеты одна или несколько мышц или сухожилий этой важной группы мышц повреждены.
Такая трещина может быть травматической (от несчастных случаев, связанных с) или дегенеративная (износа, связанные с) Есть причина.
Например, в случае падения или внешнего насилия это может привести к Вывих плеча приходят, в некоторых случаях разрывы мышцы вращающей манжеты.
Кроме того, такой разрыв может произойти с возрастом, так как происходит потеря хрящевого вещества и потеря прочности сухожильных прикреплений мышц.
Разрыв вращающей манжеты вызывает боль различной интенсивности и ограничивает подвижность плеча.
Особенно те боковой подъем руки (отведение) в случае разрыва вращательной манжеты более или менее болезненно или невозможно.
Существует несколько способов лечения разрыва вращательной манжеты плеча. Во-первых, трещина может хирургически сшитый или запертый становиться.
После этого обычно бывает утомительно. Последующее физиотерапевтическое лечение Необходимы месяцы или годы для восстановления физической работоспособности.
Кроме того, примерно в пятой части случаев после операции сохраняется боль в плече.
С другой стороны, консервативный (нерабочем) Следует искать терапию.
Приди для этого Инъекции кортизона в плече и нестероидные противовоспалительные препараты обсуждаемый.
Лечебная физкультура также используется при консервативном лечении разрыва вращательной манжеты плеча, при необходимости с местным обезболиванием.
Тендинит сухожилия двуглавой мышцы плеча
Воспаление длинного сухожилия двуглавой мышцы также становится Тендинит двуглавой мышцы называется.
Такое воспаление часто встречается у людей с Слабость осанки плечи опущены вперед и вызывают сильную боль в плече.
длинное сухожилие двуглавой мышцы плеча лежит в узком костном канале в плечевом суставе и подвержен перегрузкам и травмам, поскольку часто подвергается трению в своем узком ходе.
Постоянное раздражение может вызвать опухоль и воспаление сухожилий. В некоторых случаях дальнейшее повреждение сухожилия двуглавой мышцы происходит в виде истирания, и сухожилие становится нестабильным.
Тендинит сухожилия двуглавой мышцы также может быть вызван мышечный дисбаланс вращающая манжета плеча.
Это ошибка в Грудной отдел позвоночника Это означает, что удерживающие мышцы в задней части вращательной манжеты слишком слабы.
Доминирующий Мышцы груди вытягивает плечи вперед, доходит до "плечи наклонены вперед"и узкий канал, через который проходит сухожилие двуглавой мышцы, продолжает сокращаться.
Диагностика сухожилий двуглавой мышцы плеча проводится с помощью так называемого Ергасон тест в котором рука опирается на тело, локоть согнут под прямым углом, и теперь предпринимается попытка поднять предплечье, преодолевая сопротивление врача.
В случае с сухожилием двуглавой мышцы спровоцирована боль в передней области плеча.
Чтобы вылечить мышечный дисбаланс и добиться облегчения в области раздраженного и воспаленного сухожилия двуглавой мышцы при тендините двуглавой мышцы, необходимо проводить целенаправленную тренировку мышц под физиотерапевтическим контролем для укрепления задней вращательной манжеты. В большинстве случаев это позволяет избежать хирургического пересечения сухожилия двуглавой мышцы плеча.
Остеоартроз плеча
Сильная боль в плече также возникает у одного Остеоартроз плеча (Omarthrosis).
Истирание хряща головки плечевой кости и / или суставной впадины приводит к Совместное износ в плечевом суставе.
Остеоартроз плеча превращается в первичный (без установленной причины, возрастной износ сустава) и вторичный (после переломов костей или в результате некроза головки плечевой кости) разделены.
На Рентгеновское изображение можно увидеть деформацию плечевой кости.
Кроме того, уменьшение суставного хряща можно рассматривать как сужение видимой суставной щели.
Остеоартроз плеча - распространенное заболевание. Ограничения передвижения результат.
Кроме того, это касается боль, зависящая от движения в плечевом суставе и во многих случаях до одного Вспышка воспалительной активации сустава.
Остеоартроз плеча с Медикамент, физиотерапия, охлаждение или оперативные меры (например Артроскопия, протез, искусственный плечевой сустав) обрабатывали.
Bankart поражение
В большинстве случаев поражение Банкарта вызвано Вывих плеча (вывих) вперед в результате аварии.
Поражение Банкарта описывает состояние, при котором так называемое Совместная губа (Гленоидная губа) частично или полностью оторвана впадина лопатки.
Эта губа сустава фактически стабилизирует плечевой сустав в гнезде, и дальнейшие вывихи плеча могут легко произойти.
Часто поражение Банкарта сопровождается одним Чувство нестабильности в плечевом суставе.
Из поражения Банкарта с болью в плече обычно обнаруживаются более молодые и физически активные люди с сверхмобильным связочным аппаратом.
Остеоартрит ACG
Так как Плечевой сустав (Акромиально-ключичный сустав, AC сустав, ACG) становится шарнирным соединением между верхним концом лопатки, так называемым Высота плеча (акромион), а внешний конец ключица (ключица) по имени.
Если есть в этой области Совместное ношение (артроз), это обычно выражается в болезненное ограничение движения плечо.
Лечение такого остеоартрита ACG обычно зависит от индивидуальных жалоб.
Терапия обычно проводится физиотерапия и физические приложения (например Холод, электротерапия) пытается.
Если боль в плече не уменьшается в достаточной степени и ограничение движений не устраняется, Резекция сустава переменного тока считать.
Для этого поверхности суставов фрезеруются, а между поверхностями суставов помещается своего рода мениск, сделанный из собственного материала тела.
Часто плечо уже можно восстановить после такой операции. через два месяца может быть снова полностью загружен и безболезненно.
Грыжа межпозвоночного диска шейного отдела позвоночника
Также Грыжа межпозвоночного диска шейного отдела позвоночника может быть вызвано симптомом "Боль в плече"сделать заметным.
В случае грыжи межпозвоночного диска часть Межпозвоночного диска в Спинномозговой канал и может нажать на Спинной мозг или от него исходящие нервные корешки.
Грыжа межпозвоночного диска может возникнуть без внешней причины, но это обычное явление. перегрузка в случае ранее поврежденных межпозвоночных дисков причина инцидента (пролапс).
Обычно кик Грыжа межпозвоночного диска в поясничном отделе позвоночника на и причина Боль в спине, то излучать в ноги жестяная банка.
Но грыжа межпозвоночного диска может возникать и в Область шейного отдела позвоночника возникают и приводят к сильной боли в области плеча из-за сдавливания нервных корешков, поскольку нервы, питающие плечо, исходят из шейного отдела позвоночника.
Не рекомендуется иметь такую грыжу межпозвоночного диска. Соблюдать постельный режим и Чтобы избавить свое плечо.
Более того, терапия боли в плече состоит из одного медикаментозная терапия боли а затем осуществил Лечебная физкультура.
Также Тепловая терапия, Массажи и электротерапия представляют варианты лечения.
хирургическое лечение грыжи межпозвоночного диска в шейном отделе позвоночника обычно отображается, только если боль больше не поддаются контролю в амбулаторных условиях или в случае неврологического дефицита.
Очень редко, когда выскальзывающий диск, вызывающий боль в плече, приходится лечить хирургическим путем.
Рекомендуется последовательное наращивание мышц спины и плеч, чтобы предотвратить грыжу межпозвоночного диска.
С помощью гимнастических упражнений или занятий спортом, благоприятным для спины (например Плавание, танцы, бег, езда на велосипеде) можно укрепить мышцы спины и снять боль.
Кроме того, в этих видах спорта межпозвоночные диски испытывают изменяющиеся нагрузки от давления, что важно для обеспечения межпозвонковых дисков питательными веществами.
Также эргономически правильное рабочее место является важной мерой для предотвращения грыжи межпозвоночного диска шейного отдела позвоночника (шейного отдела позвоночника).
Следует избегать статического положения сидя, и вы должны знать об изменении нагрузки от давления (например Стоять, ходить, сидеть и т. Д.) уважать.
Дополнительную информацию по этой теме можно найти по адресу: Грыжа межпозвоночного диска шейного отдела позвоночника
Закупорка позвонков
Теоретически любая часть Позвоночник быть затронутым засорением.
Если нервные корешки раздражены позвоночной блокадой, в головном мозге возникает дезинформация. Болевые ощущения курок.
Итак, боль в плече из-за закупорки в Шейного отдела позвоночника Выходи.
Это означает, что имеется смещение или смещение суставов в позвоночнике, вызванное внезапным необычным напряжением (например Подъем тяжелых грузов) или вызвано длительной неправильной осанкой, вызванной искривлением позвоночника (например, долгое сидение).
Часто возникает закупорка позвонков. рефлекторное напряжение из Мышцы спинычто также может болезненно ощущаться в плече.
Закупорки в позвонках могут быть устранены сами по себе с помощью легкого массажа, применения тепла и расслабления мышц.
Если это не облегчит симптомы, хиротерапевтическое лечение считать. Заблокированный сустав может "регулировать" становиться.
Однако хиропрактика имеет смысл только в том случае, если напряжение в мышцах снимается одновременно с Закупорка позвонков иначе может прийти снова.
Для получения дополнительной информации см. Закупорка позвонков.
Субакромиальный бурсит
При субакромиальном бурсите сумка находится между плечевым суставом и сухожилием верхней костной мышцы (M. supraspinatus, важная часть вращательной манжеты) вранье.
Эта бурса представляет собой «смещающийся слой» между мышцей и костью. Если есть воспалительные изменения в этой сумке (Субакромиальный бурсит) этот скользящий слой слипается, и сухожилие мышцы истончается.
По мере развития процесса обычно рвется верхняя мышца кости (Разрыв ротаторной манжеты) и результатом является хроническая боль, которая сильно ограничивает подвижность плеча.
Диагноз субакромиального бурсита обычно легко устанавливается. Для этого точные сведения из истории болезни (anamnese) и провел физический осмотр.
Как правило, субакромиальный бурсит вызывает боль в плечевом суставе, когда рука находится между 80 и 120 градусов отвели от тела (похищенный) становится.
Кроме того, визуализирующие исследования, такие как УЗИ (эхография), Магнитно-резонансная томография или рентген позволяют получить информацию о степени бурсита.
Лечение акромиального бурсита заключается, прежде всего, в предотвращении дальнейших нагрузок и защите плечевого сустава.
Также могут быть полезны физиотерапевтические упражнения и обезболивающие.
Введение кортизона в субакромиальное пространство во многих случаях может облегчить симптомы.
Однако, если консервативные меры не приводят к улучшению, может быть показано хирургическое удаление плечевой сумки.
посягательство
Боль в плече, вызванная стеснением между головкой плечевой кости (Caput humeri) и крыша плеча развиваются, называются так называемыми Синдром соударения назначенный.
В этой области плеча уже есть некоторая стесненность, из-за чего часто возникает хроническое раздражение бурсы и сухожилий (в основном сухожилие надостной мышцы, вращательная манжета) приходить.
Некоторые профессиональные группы, такие как маляры или спортсмены, занимающиеся верховой ездой, имеют повышенный риск синдрома соударения (например Теннисисты или волейболисты).
Вначале возникает боль в плече только с грузом на (особенно при занятиях с поднятой рукой), позже вы сможете даже в состоянии покоя происходят.
Боль обычно особенно выражена при резкий подъем руки в сторону или под нагрузкой.
Чтобы облегчить боль в плече при синдроме соударения, терапевтические меры, такие как электротерапия, Мазь лечение, Холодная терапия, Движение упражнения и целенаправленная тренировка мышц может быть использован.
Также противовоспалительные препараты может быть использован.
Если консервативные методы лечения не дали результатов, следует устранить причину раздражения плеча.
Для этого можно использовать пространство под плечевой крышей. Хирургическое вмешательство быть расширенным.
Воспаленный (и в основном утолщенные) Бурса удаляется, костные выступы удаляются. Это также должно предотвратить прогрессирующее повреждение сухожилий вращательной манжеты плеча и возможное опасное повреждение. Разрыв сухожилия быть предотвращенным.
