Мышцы плеча

Синонимы в самом широком смысле

Тренировка плечевых мышц, плечевых мышц

Мышцы плечевого сустава

Здесь вы можете найти подробную информацию о мышцах плеча:

  • Дельтовидная (М. дельтоидеус)
  • Бицепс (М. biceps brachii)
  • Трицепс (M. triceps brachii)
  • Большая грудная мышца (M. pectoralis major)
  • Большая круглая мышца (М. терес майор)
  • Широкая мышца спины (M. latissimus dorsi)

Рисунок плечевых мышц

Иллюстрация мышц правого плеча: A - вид спереди и B - мышцы спины.

Плечевые мышцы

  1. Лопатно-подъязычная мышца -
    Омогиоидная мышца
  2. Передняя лестничная мышца -
    Передний сканелус
  3. Главный токарь -
    Грудино-ключично-сосцевидная мышца
  4. Ключица - ключица
  5. Дельтовидная - М. deltoideus
  6. Мышца плеча отростка клюва ворона -
    Coracobrachialis мышца
  7. Подлопаточная мышца -
    Подлопаточная мышца
    (второй слой)
  8. Двуглавая мышца плеча
    (Бицепс) - М. двуглавая мышца плеча
  9. Большая грудная мышца -
    Большая грудная мышца
  10. Подъемник лопатки -
    (второй слой) -
    мускул поднимающий лопатку
  11. Верхняя костная мышца -
    мускул надостной (второй слой)
  12. Кость лопатки -
    Spina scapulae
  13. Маленькая круглая мышца -
    мускул Teres minor
  14. Подкостная мышца -
    мускул подостная
  15. Большая круглая мышца -
    мускул Teres Major
  16. Трапеция -
    мускул трапециевидная
  17. Широкая мышца спины -
    мускул широчайшая мышца спины

    Вращательная манжета
    = 4 мышцы (7-я + 11-я + 13-я + 14-я) -
    покрытый дельтовидной

Вы можете найти обзор всех изображений Dr-Gumpert по адресу: медицинские иллюстрации

функция

С тех пор Плечевой сустав похоже на это тоже тазобедренный сустав относится к группе шаровых шарниров, ссылка сделана на индивидуальные размеры перемещения рычага.

  • в похищении
    • треугольный
    • Верхняя мышца кости
  • в приведении
    • Большая грудная мышца
    • Широкая мышца спины
    • Большая круглая мышца
    • Маленькая круглая мышца
  • в антеверсии
    • треугольный
    • Большая грудная мышца
    • Верхняя мышца кости
    • Короткая головка бицепса
  • в ретро версии
    • треугольный
    • Широкая мышца спины
    • Большая круглая мышца
  • во время внешнего вращения
    • треугольный
    • Нижняя костная мышца
    • Маленькая круглая мышца
  • во время внутреннего вращения
    • треугольный
    • Подлопаточная мышца
    • Большая грудная мышца
    • Широкая мышца спины
    • Большая круглая мышца

повышение квалификации

При тренировке плечевых мышц в силовой тренировке понимается только развитие дельтовидной мышцы. Поскольку это при каждом движении в Плечевой сустав Когда тренируются плечевые мышцы, можно ожидать, что другие мышцы тоже адаптируются. В таблице вы найдете список наиболее распространенных упражнений в Силовые тренировки.

  • треугольный (M. deltoideus)
    • Пресс для шеи
    • Боковой подъем

Запись к специалисту по плечу

Буду рада посоветовать!

Кто я?
Меня зовут Кармен Хайнц. Я специалист по ортопедии и травматологической хирургии в команде специалистов Dr..

Плечевой сустав - один из самых сложных суставов человеческого тела.

Поэтому лечение плеча (вращательная манжета, синдром соударения, кальцинированное плечо (кальцинозный тендиноз, сухожилие двуглавой мышцы и т. Д.) Требует большого опыта.
Я консервативно лечу самые разные заболевания плеч.
Целью любой терапии является лечение с полным выздоровлением без операции.
Какая терапия дает наилучшие результаты в долгосрочной перспективе, можно определить только после просмотра всей информации (Обследование, рентген, УЗИ, МРТ и др.) быть оцененным.

Вы можете найти меня в:

  • Lumedis - ваш хирург-ортопед
    Kaiserstrasse 14
    60311 Франкфурт-на-Майне

Непосредственно к записи на прием онлайн
К сожалению, в настоящее время записаться на прием можно только в частных страховых компаниях. Надеюсь на ваше понимание!
Вы можете найти больше информации обо мне у Кармен Хайнц.