Протрузия диска поясничного отдела позвоночника

введение

Выпуклость межпозвонкового диска (Выступ диска) является вырожденным, поэтому износа, связанные с, Заболевание позвоночника. Как следует из названия, межпозвоночный диск выступает в позвоночный канал. Это может привести к сжатию Нервные волокна или даже Части спинного мозга вести то, что в основном сильная боль или даже неврологические симптомы имеет последствия.

Выступ диска также часто называют неполная грыжа межпозвоночного диска назначенный. В отличие от полной грыжи межпозвоночного диска (пролапс), однако волокнистое кольцо межпозвонкового диска не рвется. Есть терапия от этого заболевания утомительный, но в большинстве случаев приводит к Свобода от жалоб, Хирургическая процедура будет только редкий выполнено.

Запись к специалисту по спине?

Буду рада посоветовать!

Кто я?
Меня зовут доктор. Николя Гумперт. Я специалист-ортопед и основатель .
Различные телепрограммы и печатные СМИ регулярно сообщают о моей работе. По телевидению HR вы можете видеть меня каждые 6 недель в прямом эфире "Hallo Hessen".
Но теперь достаточно обозначено ;-)

Позвоночник лечить сложно. С одной стороны, он подвергается высоким механическим нагрузкам, с другой - обладает большой подвижностью.

Поэтому лечение позвоночника (например, грыжа межпозвоночного диска, фасеточный синдром, стеноз отверстия и т. Д.) Требует большого опыта.
Я специализируюсь на самых разных заболеваниях позвоночника.
Целью любого лечения является лечение без операции.

Какая терапия дает наилучшие результаты в долгосрочной перспективе, можно определить только после просмотра всей информации (Обследование, рентген, УЗИ, МРТ и др.) быть оцененным.

Вы можете найти меня в:

• Lumedis - ваш хирург-ортопед
  Kaiserstrasse 14
  60311 Франкфурт-на-Майне

Непосредственно к записи на прием онлайн
К сожалению, в настоящее время записаться на прием можно только в частных страховых компаниях. Надеюсь на ваше понимание!
Дополнительную информацию обо мне можно найти на сайте Dr. Николя Гумперт

симптомы

Во многих отношениях выступающий диск можно считать Допечатная или один легкая форма грыжи межпозвоночного диска (пролапс), который будет рассматриваться как. Их симптомы похожи на симптомы легкого пролапса диска. Однако следует также отметить, что нередки случаи протрузии межпозвонкового диска. полностью без симптомов есть или просто с легкий дискомфорт сопровождаемый. Вы тогда (если вообще) часто обнаруживается только случайно при исследовании другого заболевания.

Если становится заметной выпуклость диска, обычно это происходит вместе с ней довольно сильная боль, В зависимости от высоты позвоночника, на котором происходит выпячивание, могут быть повреждены различные нервные волокна, так что боль проявляется в характерных участках тела. Как и в случае с другими частями позвоночника, это можно делать с одной стороны. Боль в спине быть. Специально для поясничного отдела позвоночника (Поясничный отдел позвоночника) однако Боль в ягодицах, то Ноги и ноги, но особенно в передние и боковые бедра, а также на Задняя часть стопы, типично.

Кроме того, вы можете неврологические симптомы встречаются в названных областях тела. Это главное безболезненный дискомфорт (Парестезию) и Онемение к классическим симптомам выпячивания диска. Эти неудобства могут проявляться по-разному. Часто покалывание, „Муравей работает"Или зуд описано.
Если болезнь более тяжелая, она может в конечном итоге также двигательные расстройства с одним Чувство слабости и более быстрое истощение мышц ног приходить.

Все эти симптомы могут усиливаться или уменьшаться в зависимости от текущей позы. Часто описывается, например, обострение симптомов в согнутом положении.

боль

Выпуклый диск в поясничном отделе позвоночника часто бывает совершенно безболезненным. Даже если боль возникает внезапно, на протяжении многих лет часто наблюдается безболезненная выпуклость межпозвоночного диска. Однако если выпуклость образуется очень быстро, это может сопровождаться сильной болью., В частности, если межпозвоночный диск выпячивается в направлении позвоночного канала и давит на нервные волокна, это может вызвать сильный дискомфорт.

Сама боль называется тупая боль в впадине поясницы описано. Он глубоко сидит и может вспыхнуть и ужалить даже при небольшом движении. К сожалению, симптомы часто возникают на выходящих нервах поясничного отдела позвоночника. Это может привести к боли в позвоночнике, ягодицах, ногах, ступнях и пальцах ног.

Это имеет огромное значение для терапии. Уменьшите тупую боль в пояснице с помощью обезболивающих, Только за счет движения и целенаправленного укрепления мышц можно надолго контролировать выступающие диски поясничного отдела позвоночника. До достижения этой точки необходимо обеспечить безболезненное движение позвоночника с помощью обезболивающих.

причины

Хотя выпуклость межпозвоночного диска может возникать на любом уровне позвоночника, поясничный отдел является наиболее часто пораженным. Большую часть времени протрузия находится на уровне межпозвонкового диска. между 4-м и 5-м поясничными позвонками, так что чуть ниже гребней подвздошной кости. Простая причина этого заключается в том, что наибольший вес тела приходится на этот участок позвоночника, и задействованы самые сильные рычаги, например, при подъеме тяжелых грузов. Еще один фактор, способствующий развитию пролапса - это норма. возрастной износ добавлено.

Тем не менее, другие факторы считаются основной причиной протрузии диска. Который включает генетические недостатки структур межпозвонкового диска, одностороннее бремя Позвоночник или один плохо развитые мышцы спины, Эта точка зрения подтверждается быстро растущим числом протрузий межпозвоночных дисков и инцидентов в наше время, характеризующихся недостатком физических упражнений и офисной работы.
В то же время исследования показали, что тучность При ИМТ 27,5 и выше риск заболевания межпозвонковых дисков увеличивается вдвое. Кроме того, часто бывает Причина аварии или травмы Обсуждается болезнь диска. Однако это пока не подтверждено.

диагностика

Первоначальный подозреваемый диагноз обычно основывается на клинические симптомы в комбинации с положительные клинические тесты, такой как ослабленные рефлексы нижних конечностей. Затем окончательный диагноз выступающего диска в поясничном отделе позвоночника ставится с помощью Магнитно-резонансная томография позвоночника (МРТ) позировал. Также в одном Коннектикут грыжа межпозвоночного диска обычно хорошо видна.

Что делать?

Если был поставлен диагноз протрузии межпозвоночного диска, необходимо как можно скорее начать соответствующую терапию, чтобы предотвратить прогрессирование заболевания. Делать это нужно с лечащим врачом. План терапии разработаны и обсуждены следующие шаги лечения.

Вопреки необходимости постельного режима и физического отдыха, по-прежнему важно иметь определенный физическая активность поддерживать при отсутствии неврологических симптомов (Парестезия, мышечная слабость) происходят. Иначе есть риск попасть в замкнутый круг. бездеятельность, Распад мышц и Усиление симптомов угадать.
Чтобы двигаться безболезненно, не прекращайте прием болеутоляющее быть отказано. Обезболивающие из так называемой группы особенно подходят для длительного применения. НПВСк какому примеру Ибупрофен, Диклофенак и Напроксен (Dolormin®) подсчет.

Даже если упражнения полезны для лечения выступающего диска поясничного отдела позвоночника, они должны тяжелые физические нагрузки все же избегать становиться. Не менее важно иметь здоровая осанка в повседневной жизни обратить внимание.

Консервативная терапия протрузии поясничного диска

Лечение выпуклости межпозвонкового диска консервативное почти во всех случаях. нерабочем, Если это применяется последовательно, это наблюдается почти у всех пациентов. жизнь без симптомов можно без серьезных ограничений в повседневной жизни. Помимо описанной выше базовой поведенческой стратегии в результате диагностики выпуклости межпозвонкового диска, главное - сыграть физиотерапия и Обратно в школу играет важную роль, так как сильные мышцы спины могут значительно облегчить позвоночник.
В некоторых случаях вы также можете использовать дополнительную терапию боли и релаксации. Массажи, Термические обработки или иглоукалывание быть полезным.

Если выступ серьезный, наденьте поддерживающие корсеты быть необходимым. Точно так же, если других болеутоляющих средств недостаточно, Инъекции местных анестетиков или кортизола принести улучшение симптомов.

Упражнения на выступающие диски поясничного отдела позвоночника

Хотя обезболивающие могут облегчить симптомы протрузии диска, они все же не устраняют причину. Поэтому важным компонентом терапии выступающих дисков является то, что Тренировка основных мышц, но особенно так называемые автохтонные мышцы спины, которые особенно важны для устойчивости позвоночника. Для этого подходит целый комплекс упражнений и спорта.
Очень классический пример тренировки мышц спины поясничного отдела позвоночника - это так называемый "мост». При этом ягодицы многократно поднимаются в положении лежа на спине, но спина сохраняет прямую осанку.

При тренировке основных мышц важно не пренебрегать какой-либо группой мышц. В процессе упражнений для мышц спины Мышцы пресса тренироваться с. Лучше всего обсудить точное выполнение и выбор определенных упражнений с врачом или физиотерапевтом.

Прочтите также нашу страницу Тренировка позвоночника

Когда нужна операция?

Хирургия - одна для выпуклого диска очень редкая и часто непопулярная альтернатива терапии, Выступающие межпозвоночные диски поясничного отдела позвоночника в большинстве случаев можно успешно лечить с помощью консервативной терапии, направленной и дисциплинированной для укрепления спины. Однако даже примерно 10% пострадавших, которым не помогает консервативная терапия, операции часто бесполезны.

Поскольку протрузия межпозвоночного диска не является трещиной в межпозвоночном диске, в отличие от грыжи диска, они Возможности в операции сильно ограничены, Современные хирургические процедуры позволяют отодвинуть и удалить ткань межпозвоночного диска с помощью небольшой канюли. Однако оказывается, что Соотношение между риском операции и пользой для межпозвоночного диска очень низкое., При выступающих межпозвонковых дисках поясничного отдела почти никогда не требуется операция.

Хирургия выступающего диска поясничного отдела позвоночника

Выступы дисков будут только редкий лечили хирургическим путем. У хороших 9 из 10 пациентов консервативное лечение, описанное выше, приводит к улучшению симптомов, часто даже к исчезновению симптомов. Хирургия обычно рассматривается только тогда, когда она должна неврологические сбоинапример, признаки паралича, поэтому существует риск серьезного повреждения нервов.
Фактор пользы-риска ОП можно оценить хорошо. Прежде всего следует учитывать, что хирургическое вмешательство всегда сопряжено с различными рисками. Например, это тоже может быть осложнения приходят во время анестезии или заживления ран. В некоторых случаях даже Ухудшение симптомов возникают после операции.

Упражнение с выпуклым диском в поясничном отделе позвоночника

После постановки диагноза «выпуклость диска» у многих пациентов возникает вопрос, можно ли и в какой степени продолжать заниматься спортом. Можно четко сказать, что упражнения на самом деле важная часть лечения протрузий межпозвонковых дисков. Поэтому для лечения выступающих межпозвоночных дисков настоятельно рекомендуется заниматься спортом, поскольку заболевание часто возникает в результате бездействия, ожирения и мышечной слабости. Основная цель спортивных упражнений должна заключаться в том, чтобы Укрепляйте мышцы спины, не перегружая спину, Также важно, чтобы при тренировке не было боли, так как это, в свою очередь, может привести к неправильным нагрузкам. Если боль изначально сильная, вам следует постепенно начинать заниматься спортом.

Это может, с одной стороны, целевые силовые и двигательные упражненияслучилось в спортзале.

Так же Спорт играет важную роль в выступающих дисках поясничного отдела позвоночника., Чтобы укрепить спину и избежать ненужных нагрузок, следует отдавать предпочтение одним видам спорта перед другими.

Настоятельно рекомендуются виды спорта, которые тренируют основные мышцы, улучшают осанку и координацию и щадят суставы. Прежде всего, это касается видов спорта на выносливость, таких как плавать (но здесь особенно на спине и ползании), поход и так же Играть в настольный теннис, Силовые тренировки - еще одно щадящее упражнение для увеличения силы. К видам спорта, связанным с прыжками, следует относиться с осторожностью., К ним относятся прежде всего Катание на лыжах или баскетбол, Однако из-за ограничений выпуклости межпозвонкового диска очень индивидуальный может также представлять такие виды спорта, как Танцевать, Кататься на велосипеде или Спорт с мячом восприниматься как приятный и полезный.

Также читайте нашу страницу Упражнения после и после грыжи межпозвоночного диска

Прогноз и продолжительность

Продолжительность сильно зависит от степени выступающего межпозвоночного диска., из Проведение дисциплинированной терапии, то факторы личного риска и сопровождающая боль, Благодаря немедленному контролю факторов риска, целенаправленному наращиванию мышечной массы и слегка прямой выпуклости межпозвоночного диска болезнь можно быстро взять под контроль. Просто несколько недель может облегчить симптомы здесь. Контроль и профилактика заболеваний другое заболевание диска Однако последний на всю жизнь.

В более тяжелых случаях протрузии межпозвоночного диска продолжительность отличается. Если уже есть сильное давление на нервы, фиброзное кольцо межпозвоночного диска уже повреждено, а также возникает бездействие и ожирение, продолжительность может быть отложена. В таких случаях симптомы могут быть хроническими в течение нескольких месяцев. Последующая грыжа межпозвоночного диска также не редкость.

Продолжительность лечения выступающего диска в поясничном отделе позвоночника

Лечение выпуклого диска - одно длительный роман и на него влияет ряд факторов. В зависимости от степени тяжести и точной локализации заболевания симптомы могут быть самой разной продолжительности. Помимо степени выпячивания, основное влияние оказывает то, насколько дисциплинированно следует план лечения и тренировок пациентом.
Несмотря на соответствующее лечение, выпуклый диск поясничного отдела позвоночника может перерасти в один Грыжа межпозвоночного диска поясничного отдела позвоночника развиваться. Однако это случается редко.