Концепция активного лечения хронической боли в шее
Цель: активная вместо пассивной
Вместо пассивного лечения болезненных тканей (суставов, мышц, соединительной ткани) путь к активное укрепление, мобилизация и Координационная тренировка мышцы, а также Улучшение Общее физическая подготовка идти. В случае сильной боли и страха перед движением имеет смысл активизировать деятельность с помощью пассивного физиотерапевтического лечения и приема лекарств и постепенно уменьшаться по мере прогрессирования заболевания.
Запись к специалисту по спине?
Буду рада посоветовать!
Кто я?
Меня зовут доктор. Николя Гумперт. Я специалист-ортопед и основатель .
Различные телепрограммы и печатные СМИ регулярно сообщают о моей работе. По телевидению HR вы можете видеть меня каждые 6 недель в прямом эфире "Hallo Hessen".
Но теперь достаточно обозначено ;-)
Позвоночник лечить сложно. С одной стороны, он подвергается высоким механическим нагрузкам, с другой - обладает большой подвижностью.
Поэтому лечение позвоночника (например, грыжа межпозвоночного диска, фасеточный синдром, стеноз отверстия и т. Д.) Требует большого опыта.
Я специализируюсь на самых разных заболеваниях позвоночника.
Целью любого лечения является лечение без операции.
Какая терапия дает наилучшие результаты в долгосрочной перспективе, можно определить только после просмотра всей информации (Обследование, рентген, УЗИ, МРТ и др.) быть оцененным.
Вы можете найти меня в:
- Lumedis - ваш хирург-ортопед
Kaiserstrasse 14
60311 Франкфурт-на-Майне
Непосредственно к записи на прием онлайн
К сожалению, в настоящее время записаться на прием можно только в частных страховых компаниях. Надеюсь на ваше понимание!
Дополнительную информацию обо мне можно найти на сайте Dr. Николя Гумперт
Предварительные экзамены
Перед активным физиотерапия Если вы начали в группе, необходимо провести дифференциальную диагностику, чтобы убедиться, что это действительно хроническая боль в шее без дополнительных, поддающихся лечению причин боли.
На практике, к сожалению, похоже, что многие пациенты с Боль в шее отправлены на групповое лечение с самого начала без целевой диагностики и лечения по соображениям стоимости. Часто острые функциональные или структурные причины боли не лечатся, что снижает эффективность лечения или даже приводит к усилению боли во время активности, на что пострадавшие реагируют повышенным страхом перед движением.
Это могут быть:
- острая дисфункция шейных позвонков
- острая дисфункция Грудной отдел позвоночника или плечевые суставы
- «Сильное напряжение» в шее - и Плечевые мышцы
- Состояние после хлыстовой травмы
- Выступ диска (выступ) или пролапс диска (Выпадение пульпозного ядра)
- Артротические изменения шейного отдела позвоночника (остеохондроз)
- Сужения в позвоночном канале (Спинальный стеноз шейного отдела позвоночника) или в отверстиях выхода нерва
- воспалительные изменения мелких позвоночных суставов (Фасеточный синдром)
Индивидуальная терапия по сравнению с групповой терапией
Исследования показали эффективность физиотерапевтических процедур. хроническая боль в шее проверено. С этой целью пассивное лечение хронической боли в шее с помощью массажа, мануальной терапии и физиотерапии в индивидуальной терапии сравнивалось с последовательным выполнением фиксированной программы упражнений в закрытой группе из 6-8 участников в течение определенного периода времени. После завершения соответствующего лечебного мероприятия участников спросили об их восприятии нарушения, вызванного их болью, частоте отсутствия на работе из-за их жалоб и их удовлетворенности проведенным лечебным мероприятием. Результат был потрясающим. Активная групповая терапия, в частности силовые тренировки / наращивание мышечной массы, оказалась более успешной и устойчивой, чем индивидуальное лечение.
Школа шеи
Практики физиотерапии предлагают так называемое под профессиональным руководством Школы шеи в котором говорится об особых проблемах хронической шеи и Головная боль получен. Концепция закрытой группы с 6-10 участниками в течение примерно 10 недель имеет смысл. Если соответствующее групповое предложение недоступно, информация и обучение также могут проводиться в индивидуальной терапии (более дорого).
Преимущество группы в том, что вы можете обмениваться идеями с другими больными и видеть, что вы не одиноки со своей болью. Кроме того, чтобы не ошибиться "Весело и мотивационный фактор«Конечно, выше в группе. Удовольствие и радость от движения способствуют процессу выздоровления и «преодолению мерзости» при продолжении программы дома.
Также желательно принять участие в профилактической (профилактической) группе в шейной школе, если нет или есть только скрытые симптомы. Большинство медицинских страховых компаний покрывают около 80% расходов в рамках своих предложений по профилактике. Другой вариант - принять участие в 50 занятиях восстановительными видами спорта, которые может назначить врач.
Вы можете найти больше информации об этом в нашей теме Школа шеи.
