Терапия блокады ИСГ
Общее
Во-первых, острую боль нужно снять обезболивающими.
Это предотвращает облегчение осанки и связанное с этим ухудшение деформации. Препараты обычно обладают как противовоспалительным, так и обезболивающим действием, и их можно вводить непосредственно в пораженный сустав или принимать внутрь в таблетках.
Преимущество прямых инъекций - меньшее системное действие препаратов.
Даже обученный мануальный терапевт может привести к прямому облегчению боли с помощью успешного решения прямой блокировки.
После манипуляции пациенту всегда следует немного ходить, чтобы пораженный связочный аппарат нормализовался естественным движением.
Чтобы связки и мышцы были укреплены, неправильная осанка была исправлена, а повторная закупорка крестцово-подвздошного сустава не возникла, за раствором для блокировки всегда должна следовать длительная физиотерапия.
Мануальная терапия блокады SI-сустава
Блокада ISG - это в первую очередь мышечная проблема, из-за которой любое движение в пояснице очень болезненно. Перед началом мануальной терапии важно устранить большую часть боли. В основном это делается с помощью лекарств, позволяющих двигаться без боли. В противном случае во время терапии могут возникнуть две следующие проблемы. В случае неадекватной терапии боли боль может стать хронической, несмотря на устранение причины, и привести к постоянным жалобам в нижней части спины. С другой стороны, болезненные движения в физиотерапии могут привести к облегчению поз и обучению неправильной последовательности движений.
Мануальная терапия включает в себя вмешательство врачей, мануальных терапевтов или физиотерапевтов, посредством которых блокировка снимается с помощью определенных захватов и массажных техник. Для этого существуют определенные техники, которые различаются в зависимости от практикующего. Установленный метод - «поперечная ручка». Пациент лежит на животе, терапевт тянется к пациенту с незатронутой стороны и мобилизует сустав вперед и в стороны.
После успешной мануальной терапии во многих случаях улучшение наступает сразу. В идеале блокировку ISG можно полностью устранить за несколько сеансов. В противном случае вы можете сами выполнять дополнительные упражнения под присмотром.
Запись к специалисту по спине?
Буду рада посоветовать!
Кто я?
Меня зовут доктор. Николя Гумперт. Я специалист-ортопед и основатель .
Различные телепрограммы и печатные СМИ регулярно сообщают о моей работе. По телевидению HR вы можете видеть меня каждые 6 недель в прямом эфире "Hallo Hessen".
Но теперь достаточно обозначено ;-)
Позвоночник лечить сложно. С одной стороны, он подвергается высоким механическим нагрузкам, с другой - обладает большой подвижностью.
Поэтому лечение позвоночника (например, грыжа межпозвоночного диска, фасеточный синдром, стеноз отверстия и т. Д.) Требует большого опыта.
Я специализируюсь на самых разных заболеваниях позвоночника.
Целью любого лечения является лечение без операции.
Какая терапия дает наилучшие результаты в долгосрочной перспективе, можно определить только после просмотра всей информации (Обследование, рентген, УЗИ, МРТ и др.) быть оцененным.
Вы можете найти меня в:
- Lumedis - ваш хирург-ортопед
Kaiserstrasse 14
60311 Франкфурт-на-Майне
Непосредственно к записи на прием онлайн
К сожалению, в настоящее время записаться на прием можно только в частных страховых компаниях. Надеюсь на ваше понимание!
Дополнительную информацию обо мне можно найти на сайте Dr. Николя Гумперт
Продолжительность / прогноз
Как долго должна проводиться эта терапия, не может быть определено для широкой публики, но должно решаться индивидуально.
В частности, блокировки, вызванные постоянной плохой осанкой, требуют более продолжительной и интенсивной терапии, чем блокировки, вызванные острым событием, например неправильным движением.
В зависимости от текущей болевой ситуации необходимо соблюдать определенные периоды отдыха, чтобы не перегружать пациента и пораженный крестцово-подвздошный сустав.
Подробнее по теме: Продолжительность блока ISG
Другие варианты альтернативной терапии
В некоторых случаях также помогают альтернативные методы лечения, такие как акупунктура, электротерапия или натуропатические методы. Однако нет научно доказанной эффективности для этого, и поэтому пациент должен оценивать его сам.
Если все попытки лечения не приводят к улучшению симптомов, следует обратиться к терапевту. Это может инициировать индивидуальную терапию боли и использовать местные меры для уменьшения побочных эффектов.
В некоторых случаях можно использовать лекарства, чтобы подтянуть связки, чтобы помочь удерживать SI-сустав на месте.
Ни в коем случае нельзя слишком быстро искать альтернативные методы лечения. В большинстве случаев блокада ISJ требует длительной и регулярной терапии, которая вряд ли может быть успешной без постоянного сотрудничества с пациентом. Возможное изменение поведения в повседневной жизни, увеличение количества упражнений или снижение веса также могут внести важный вклад в успешную терапию, что дает понять, что эффективная терапия невозможна без сотрудничества с пациентом.
Также читайте: Симптомы блокады КПС
Рисунок ISG - засор
ИСГ - блокада - симптомы проводимости
- Крестцово-подвздошный сустав
(Крестцово-подвздошный сустав,
сокращенно ISG)
Articulatio sacroiliaca - Фронт Крестцово-подвздошная связка
Lig. Sacroiliacum anterius - Подвздошная кость - Os ilium
- Крестец - Крестец
- Изгиб поясницы и крестца -
мыс - Пятый поясничный позвонок -
V поясничный позвонок - Первый поясничный позвонок -
Поясничный позвонок I - Грудопоясничный переход
- Двенадцатый грудной позвонок -
XII грудной позвонок - Тазобедренный сустав - Articulatio coxae
Области облучения боли:
А - поясничный отдел позвоночника (поясничный отдел)
Б - ягодичная область - Ягодичная область
C - Пах - Паховая область
D - передняя и задняя нога
E - колено
Вы можете найти обзор всех изображений Dr-Gumpert по адресу: медицинские иллюстрации
Лечение блокады КПС при беременности
Беременность представляет собой такое изменение гормонов, весовых нагрузок и физиологических процессов в организме, что блокада ISG может протекать более благоприятно. В основном это происходит из-за гормонов, которые выделяются при подготовке к родам и расслабляют мышцы по всему телу. Также расслабляются мышцы спины, что приводит к потере устойчивости бедер и позвоночника. Дополнительная весовая нагрузка в области таза при повышенном давлении в брюшной полости может быстро привести к закупорке ИСГ.
Даже во время беременности облегчение боли необходимо в первую очередь с помощью легких лекарств. Тогда терапия состоит из комбинации мануальных манипуляций физиотерапевта или мануального терапевта с самостоятельными силовыми упражнениями в домашних условиях. Беременность ни в коем случае не является противопоказанием для этих упражнений. Следует избегать только перенапряжения.
Упражнения для укрепления спины и мышц также могут использоваться для предотвращения возникновения блокады SI-сустава. Они также способствуют внезапным изменениям после рождения ребенка, что также является резким изменением для организма.
- Крестцово-подвздошный сустав
(Крестцово-подвздошный сустав, сокращенно ISG)
Articulatio sacroiliaca - Подвздошная кость -
Os ilium - Крестец -
Крестец - Передняя крестцово-подвздошная кость
-Лента -
Lig. Sacroiliacum anterius - Пятый поясничный позвонок -
V поясничный позвонок - Четвертый поясничный позвонок -
Поясничный позвонок IV - Копчик -
Ос копчик - Лобковая кость -
Лобок - Ствол бедренной кости -
Тело бедра - Перегиб пояснично-крестообразной связки -
мыс
Вы можете найти обзор всех изображений Dr-Gumpert по адресу: медицинские иллюстрации
Решите блокаду ISG с помощью упражнений
Блокировка ISG может быть достигнута с помощью целевых упражнений, как под руководством Физиотерапевт или самостоятельно дома можно выполнить, можно решить.
С одной стороны, есть определенные Упражнения на растяжку используется для расшатывания крестцово-подвздошного сустава: например, в положении лежа на спине ноги можно ставить и перемещать из стороны в сторону, не двигая верхней частью тела или плечами (движение происходит только в тазу). Таким же образом, только одну ногу можно поставить на уровне другого коленного сустава и натянуть рукой на другую лежащую ногу, чтобы мышцы, окружающие сустав, были растянуты.
Стабилизирующие упражнения для мышц таза / спины или туловища не менее важны для компенсации дисбаланса, укорочения и дефицита.
Упражнения по Дорну
Метод Дорна или терапия Дорна - это мануальная методика лечения, которую фермер из Альгоя Дитер Дорн разработал примерно в 1975 году. Методология одна Смесь хиропрактики, теории меридианов и традиционной китайской медицины. Однако признание в науке еще не достигнуто, поскольку невозможно доказать конкретное измеримое доказательство эффективности.
Метод Дорна в основном применяется в Германии и предпочтительно применяется при проблемах со спиной и суставами.
Целью терапии по Дорну является: Правильная разница в длине ног и привести тела позвонков в правильное положение, чтобы исправить неправильную осанку и неправильное напряжение, а также облегчить симптомы боли.
Терапевт использует легкие техники вытягивания и толкания и, в то же время, целенаправленное движение пациента для исправления неправильных нагрузок и неправильной осанки, снятия мышечного напряжения и блокировки и коррекции укорочения мышц.
Терапия Дорна также может быть использована в случае блокады ISG и помочь устранить наклон сустава.
Упражнения с теннисным мячом
С теннисным мячом можно немного поработать против блокады ISG в домашних условиях. Теннисный мяч можно использовать для «самомассажа» и дополнить расслабляющим массажем физиотерапевта.
Должно быть выполнено Массаж с теннисным мячом В положении стоя или лежа теннисный мяч помещается между спиной и стеной или между спиной и полом. Затем можно массировать болезненные участки или точки давления, перекатывая теннисный мяч по спине с давлением по вашему выбору.
