Это лучший способ предотвратить образование камней в почках!

Как предотвратить образование камней в почках?

Меры по Камни в почках профилактические меры особенно полезны для пациентов, которые уже хотя бы раз принимали Почечный камень иначе камни снова образовались бы в более чем половине из них.

Чтобы можно было провести адекватную профилактику, важно как часть диагностики Анализы мочи и крови и анализ потерянные камни чтобы определить, что послужило причиной образования камней и из каких веществ они были сделаны, так как в зависимости от ситуации следуют разные профилактические процедуры.
Прочтите об этом: Причина камней в почках

Чтобы снизить риск образования камней в почках в целом, рекомендуется пить много воды (предпочтительно около 3 литров в день!). Идеально хорошо распределять воду в течение дня. Вам также следует обеспечить регулярные физические упражнения, соответствующий вес и сбалансированную диету с высоким содержанием клетчатки. Существуют также конкретные рекомендации по питанию, которые даются в зависимости от типа камня.

В Кальциевые (фосфатные) камни должны включать продукты, богатые кальцием, поэтому прежде всего молоко и Молочные продукты избегать.

Наоборот Оксалатные камни! Однако с этим типом камня следует по возможности избегать

• ревень,
• шпинат,
• черный и зеленый чай,
• шоколад,
• какао,
• Свекла и
• орешки,

потому что эти продукты содержат большое количество оксалат включают.
В Камни мочевой кислоты желательно иметь один с низким содержанием пурина Придерживаться диеты, которая включает отказ от (особенно жирных) Мясные продукты, потроха и Бобовые средства.

Кроме того, в зависимости от компонентов камней в почках Значение PH изменения мочи либо подкисленный или более щелочной мощность, и таким образом снизить риск появления новых камней. Кроме того, вы можете иметь определенные Медикамент как например аллопуринол, Thiazides или Антациды ввести, что также должно гарантировать нормальный состав мочи.

Конечно, если основное заболевание связано с повышенным риском образования камней в почках, вы можете предотвратить их развитие с помощью Основное заболевание успешно лечится.

При адекватной, индивидуально адаптированной профилактике, которая постоянно проводится пациентом, риск рецидива после появления камня в почках (рецидив) до 5% уменьшить.

Предотвратить камни в почках с помощью лекарств

Профилактика почечнокаменной болезни (Нефролитиаз) с помощью лекарств особенно полезен для людей, у которых ранее были камни в почках. В зависимости от типа камня могут помочь другие лекарства.

Основной препарат в профилактике камней в почках - это Цитрат калия, так как обычно безопасно использовать и помогает против различных типов камней в почках. Цитрат калия можно принимать при наличии камней мочевой кислоты (например, при подагре), цистиновых или оксалатных камней.
С одной стороны, цитрат калия нейтрализует кислоты в моче, что означает, что компоненты почечных камней могут снова растворяться в моче, а с другой стороны, он улавливает и связывает оксалат, что означает, что он больше не доступен для образования камней из оксалата кальция. Исследования показали, что профилактика с помощью цитрата калия снижает образование камней в почках на 75% у большинства людей.

При камнях из оксалата кальция дополнительный прием Пищевые добавките, кто предпочитает кальций, содержащие оксалат, связывают оксалат в кишечнике, а это означает, что он легко выводится из организма без образования камней.

Если образованию камней в почках способствует подагра (камни мочевой кислоты, уратные камни), препарат применяют. аллопуринол работает, что подавляет выработку мочевой кислоты в организме, что, в свою очередь, способствует образованию мочевых камней. Это лекарство следует принимать только по назначению врача и по мере необходимости. медицинский контроль, Аллопуринол следует не во время беременности и кормления грудью быть взятым.

Также принимая Бикарбонат натрия может частично уравновесить кислоты в моче и тем самым предотвратить образование камней.

Предотвратить камни в почках с помощью гомеопатии

Существуют различные гомеопатические препараты, которые могут помочь предотвратить образование камней в почках. Здесь тоже важно заранее узнать, какой у вас тип камней в почках. Специально для камней мочевой кислоты, которые возникают при подагре, существуют различные гомеопатические травяные препараты, которые могут нейтрализовать кислоты в моче, что может предотвратить образование мочевых камней.

Предотвратить камни в почках с помощью диеты

Правильное питание после почечнокаменной болезни - важный ключевой фактор в предотвращении образования новых камней в почках. Здесь вы можете дать разные советы для разных типов камней в почках, но в целом вы не ошибетесь ни с одним из следующих советов.

Самое главное, какой бы тип почечнокаменной болезни у вас ни был, увеличенное количество напитка, Вы должны выпивать от трех до четырех литров жидкости в день. Важно регулярно распределять потребление жидкости в течение дня. Обычно это должно отказался от алкоголя и безалкогольных напитков становиться. В зависимости от типа камня также следует избегать кофе и черного или зеленого чая (см. Ниже).

Камни в почках состоят из? Оксалат кальция (примерно 60-65% всех камней в почках), это один богатая кальцием диета на. Потребление около 1000-1200 мг кальция в день может предотвратить образование новых камней в почках. Кальций уже находится в кишечнике и способен связывать оксалат, который способствует образованию камней в почках, так что его можно без проблем выводить из организма. Кальций в основном содержится в молочных продуктах.
В случае камней из оксалата кальция также следует избегать пищи, содержащей оксалат, или следует сократить потребление. К ним относятся прежде всего Свекла, шоколад, кофе, кола и другие безалкогольные напитки, орехи, ревень, шпинат, клубника, черный и зеленый чай и пшеничные отруби.

Речь идет о Камни мочевой кислотыкак они должны возникать при подагре Избегайте продуктов, содержащих пурины становиться. К ним относятся прежде всего Мясо, рыба, птица, дичь, субпродукты, бобовые, моллюски и ракообразные, капуста, шпинат и спаржа. Регулярно употребляемые в пищу продукты с очень низким содержанием пуринов включают яйца, молочные продукты, зерно и зерновые продукты, а также большинство овощей и фруктов.

Предотвратить камни в почках с помощью лимона

Лимонный сок был домашним средством от камней в почках со времен средневековья. Фактически, доказано, что лимонный сок обладает защитным действием, и лимонный сок также может помочь при существующих камнях в почках. Однако лимонный сок также может быть совершенно неэффективным и, как подозревают некоторые исследователи, даже вредным. Важно знать, какие камни в почках вызывают проблемы.
От 80 до 85% камней в почках состоят из солевых отложений, таких как самые распространенные камни оксалата кальция или камни фосфата кальция. Лимонный сок не может повредить этим камням. Есть даже подозрения, что в редких случаях вредное воздействие состоит.

Это выглядит иначе с Камни мочевой кислоты (Камни урат), например, если у вас подагра. Лимонная кислота, содержащаяся в лимонах (Цитрат) может растворять химическую структуру камней и предотвращать отложение новых конкрементов.

Важно, чтобы эффект был достигнут не обычным лимонадом из супермаркета, а только с свежевыжатый лимонный сок, который затем можно пить разбавленным и подслащенным, как лимонад. Поскольку некоторые теории предполагают, что комбинация лимонной кислоты и витамина С, содержащаяся в лимоне, увеличивает эффект, следует нет горячего лимона потому что, когда лимонный сок нагревается, большая часть витамина С теряется.

Несмотря ни на что, потребление лимонного сока может в одиночку нет абсолютной защиты против камней мочевой кислоты. Прежде всего, также важны большое количество питьевой воды и правильно адаптированная диета.