Неврология-Онлайн

Дневник головной боли

введение

Дневник головной боли - это тип письменного журнала, в котором записываются различные данные о головных болях. Это делает его важным инструментом в диагностике и лечении головных болей.
Заинтересованному лицу выдается шаблон с соответствующими критериями, в соответствии с которыми следует оценивать головную боль, если она возникает. После определенного периода времени дневник головной боли оценивается вместе с лечащим врачом.

Кому следует вести дневник головной боли?

Ведение дневника головной боли может быть очень полезным при выборе подходящей терапии. В принципе, дневник головных болей полезен каждому, кто страдает от головных болей в течение длительного периода времени.

Это не означает, что необходимо вести дневник головной боли из-за случайной головной боли, которая длится только короткое время и / или практически не ограничивает.

Головная боль - один из самых распространенных симптомов, и в некоторых случаях есть явная причина, которую можно лечить соответствующим образом. Однако причину часто невозможно четко определить, что затрудняет лечение. Тем, кто страдает от этого, больше всего полезен дневник головной боли.

Если причину невозможно точно определить, следует уделить особое внимание обстоятельствам, при которых возникает головная боль. Это означает, например, время дня или ситуации, в которых это происходит, то есть в состоянии покоя, во время тренировки, во время или после еды и так далее. Все эти вопросы можно использовать для выявления различных триггеров, то есть факторов, способствующих головной боли.

Читайте ниже: Причины, симптомы и лечение головной боли

Что записано в дневнике головной боли?

В дневнике головной боли собраны самые разные факты и характеристики возникающих головных болей. Все это должно регистрироваться в течение как минимум месяца, чтобы иметь представление о характере головной боли. Правило состоит в том, что, имея больше информации о конкретных характеристиках головных болей, можно делать более точные утверждения относительно терапии.

Прежде всего, дневник головной боли используется для записи того, когда, как часто и как долго возникает головная боль в день. В зависимости от шаблона тяжесть головной боли можно разделить на разные уровни.

Кроме того, важно указать тип боли, т. Е. Пульсирующую или пульсирующую боль или, скорее, давящую и тупую. Также необходимо задокументировать расположение головной боли и то, возникает ли она с одной стороны головы или с обеих сторон.

Кроме того, необходимо регистрировать сопутствующие симптомы, такие как тошнота, рвота или нарушение зрения. Конечно, важно предоставить информацию о возможном триггере, таком как стресс или менструация, а также о головной боли и обычно принимаемых лекарствах.

Кроме того, следует предоставить более подробную информацию о деятельности человека. Сюда входит вопрос о том, возникла ли головная боль во время физической активности и можно ли продолжать работу, несмотря на головную боль.

Вам также может быть интересна эта тема: Головная боль после тренировки

Где найти хороший шаблон?

Есть разные шаблоны для дневника головной боли. Врачи, специализирующиеся на лечении головных болей, часто имеют собственные дневники головных болей, которые они могут раздать своим пациентам.

Кроме того, в Интернете можно найти множество шаблонов. Немецкое общество головных болей, безусловно, может служить хорошим ориентиром. Многие другие шаблоны основаны на их дневниках головной боли.
Специальные дневники головной боли уже существуют для мигрени, кластерной головной боли и головной боли напряжения.

Читайте также: Приступообразная головная боль

Оценка дневника головной боли

Если в дневнике головной боли за определенный период времени было зафиксировано достаточно информации, ее следует проанализировать вместе с врачом.

Однако, если головная боль сохраняется в течение длительного времени, рекомендуется обратиться к врачу, чтобы обсудить с ним следующие шаги. Также можно приложить идею создания дневника головной боли или принести с собой уже заполненный дневник головной боли.

Лечащий врач, часто невролог или терапевт, может дать рекомендации по лечению. В зависимости от типа и тяжести головной боли доступны препараты различной силы, которые могут бороться с головной болью.

Дополнительная информация по аналогичным темам:

Головная боль напряжения
мигрень

Дневник головной боли для детей

У детей головные боли также могут возникать в хронической форме, то есть в течение длительного периода времени. Поэтому здесь тоже может быть полезно вести дневник головной боли. Есть дневники головной боли, специально сделанные для детей.

Некоторые вопросы представлены с более четкими и простыми вариантами ответов. Например, локализация головной боли проиллюстрирована изображениями головы, чтобы детям было легче и приятнее отвечать на такие вопросы. Обычно в начале дневника головной боли небольшой вводный текст объясняет цель создания дневника головной боли.

Как правило, заранее ведется беседа с ребенком, лечащим врачом и, при желании, родителями ребенка о создании дневника головной боли.

Есть несколько педиатрических центров, специализирующихся на лечении головных болей у детей. Эти центры предлагают детям шаблоны дневников головной боли, которые они могут распечатать в Интернете.

Подробнее об этом: Головная боль у ребенка