Остеоартроз и ожирение

определение

Остеоартроз описывает дегенеративное изнашивание суставов. Хрящ, покрывающий две соединяющиеся суставные поверхности в здоровом суставе, изношен или поврежден при остеоартрите.
Таким образом, кость больше не покрывается хрящом на большой площади или в определенных точках и повреждается, или повреждаются другие структуры сустава.

Остеоартроз очень часто бывает возрастным. Другими причинами могут быть травмы, которые вызывают изменения и травмы суставных поверхностей, например переломы, которые втягивают сустав. Другими причинами могут быть воспаление или ожирение.

Подробнее об остеоартрозе в целом читайте здесь: Остеоартроз, терапия остеоартроза

Какое влияние имеет избыточный вес на развитие / прогрессирование остеоартрита?

Если вы много лет страдаете избыточным весом, риск развития остеоартроза тазобедренных, коленных и голеностопных суставов выше, чем у людей без избыточного веса.

На это есть несколько причин. С одной стороны, увеличенный вес значительно увеличивает нагрузку на суставы и соответствующие конструкции. Хрящ подвергается нагрузке до такой степени, для которой он не был предназначен. Это приводит к его износу и преждевременному повреждению. Следствием этого является развитие остеоартроза коленных суставов.

С другой стороны, существует тенденция к тому, что люди с избыточным весом перестают двигаться. В результате мышцы ног больше не тренируются и атрофируются. Проблема заключается в том, что мышцы фактически защищают сустав, сохраняя его стабильность и защищая его от внешних повреждений.

Кроме того, если у вас избыточный вес, увеличенные жировые клетки выделяют различные гормоны (цитокины), которые могут вызвать воспалительный процесс в суставах. Согласно текущему состоянию исследований, этим нельзя пренебрегать. Хронический воспалительный процесс, вызванный лишним весом, приобретает все большее значение. Вероятно, это также причина того, что у людей с избыточным весом чаще встречается остеоартроз запястий, которые фактически не подвержены повышенным механическим нагрузкам.

Также прочтите статью: Остеоартроз запястья

Кратковременное увеличение веса, которое не длится годами, но достигается с помощью спорта и физических упражнений, как правило, не вызывает остеоартрита. Если у вас очень много лишнего веса, даже меньшая потеря веса может помочь замедлить прогрессирование. К нормализации веса следует стремиться в среднесрочной и долгосрочной перспективе. Может быть полезно поработать с вашим семейным врачом, который может оказать поддержку, назначив физиотерапию и диетотерапию или противовоспалительные препараты.

Подробнее об этом: Последствия лишнего веса, советы по похудению, похудение с помощью упражнений

Влияние лишнего веса на остеоартроз коленного сустава

Связь между развитием и прогрессированием остеоартроза коленного сустава (остеоартроз коленного сустава) с существующим избыточным весом была показана в различных исследованиях за последние несколько лет. В этих исследованиях можно было показать, что остеоартроз коленного сустава чаще развивался, когда пациент имел избыточный вес, чем в группах сравнения, в которых участники не имели избыточного веса. Кроме того, можно было не только показать, что избыточный вес вызывает остеоартрит, но и что прогрессирование остеоартрита зависит от степени избыточного веса. Чем больше у человека избыточный вес, тем быстрее прогрессирует остеоартрит, т.е. тем быстрее нарастает повреждение коленного сустава.

Снижение веса имеет решающее значение при остеоартрозе коленного сустава. Многие пациенты считают, что коленный протез может решить проблему, не прикладывая усилий для его удаления. К сожалению, это не тот случай. Если требуется полная замена коленного сустава, обычно приходится терять значительную часть веса. Исследования показали, что у людей с избыточным весом больше осложнений после операции на протезе. Также необходимо наращивать мускулатуру, так как артритный или искусственный сустав абсолютно нуждается в хорошем и стабильном мышечном управлении.

Подробнее об этом: Артроз коленного сустава, коленный протез

Встреча с доктором. Gumpert?

Буду рада посоветовать!

Кто я?
Меня зовут доктор. Николя Гумперт. Я специалист-ортопед и основатель .
Различные телепрограммы и печатные СМИ регулярно сообщают о моей работе. По телевидению HR вы можете видеть меня каждые 6 недель в прямом эфире "Hallo Hessen".
Но теперь достаточно обозначено ;-)

Для того, чтобы успешно лечить в ортопедии, необходимо тщательное обследование, диагностика и сбор истории болезни.
В частности, в нашем очень экономическом мире не хватает времени, чтобы досконально разобраться в сложных ортопедических заболеваниях и, таким образом, начать целенаправленное лечение.
Не хочу пополнять ряды «быстрых съемников ножей».
Целью любого лечения является лечение без операции.

Какая терапия дает наилучшие результаты в долгосрочной перспективе, можно определить только после просмотра всей информации (Обследование, рентген, УЗИ, МРТ и др.) быть оцененным.

Ты найдешь меня:

• Lumedis - хирурги-ортопеды
  Kaiserstrasse 14
  60311 Франкфурт-на-Майне

Вы можете записаться на прием здесь.
К сожалению, в настоящее время записаться на прием можно только в частных страховых компаниях. Надеюсь на ваше понимание!
Для получения дополнительной информации о себе см. Lumedis - Ортопеды.

Влияние лишнего веса на остеоартроз тазобедренного сустава

Подобно остеоартрозу коленного сустава, клинические исследования показали, что избыточный вес влияет на развитие и прогрессирование остеоартрита бедра. Люди с избыточным весом заболевают остеоартрозом бедра на 10 лет раньше, чем люди с нормальным весом.

Из-за увеличенного веса более высокие нагрузки давления на хрящ приводят к более быстрому истиранию хряща. Этот процесс также прогрессирует за счет медиаторов воспаления (гормонов), которые образуются в жировой ткани. Еще одним фактором остеоартроза тазобедренного сустава является отсутствие физических упражнений. Только при достаточном количестве упражнений и движений ног хрящ остается жизнеспособным и хорошо снабжается кровью. Всего несколько минут в день, в течение которых бедра двигаются с помощью упражнений, могут помочь замедлить прогресс. Как и в случае с коленом, то же самое относится и к бедру: протез бедра - это не решение всех проблем. Последним шагом должно стать протезирование при остеоартрозе бедра. Перед этим пациенту следует предпринять все остальные возможные шаги (похудание, упражнения, физиотерапия, изменение диеты).

Читайте также: Похудейте, изменив свой рацион

Влияние лишнего веса на артроз голеностопного сустава

По сравнению с остеоартрозом коленей и бедер, остеоартрит голеностопного сустава встречается у молодых людей. Одна из наиболее частых причин - смещение осей после травм связок и костного аппарата, что в свою очередь приводит к остеоартриту, поскольку суставные поверхности больше не взаимодействуют друг с другом идеально. Но лишний вес также влияет на развитие остеоартроза голеностопного сустава. Практически вся масса тела приходится на хрящевые поверхности голеностопных суставов. Таким образом, даже незначительные изменения веса влияют на давление на эти хрящевые поверхности и, таким образом, также на развитие остеоартрита и его прогрессирование.

Как и в случае остеоартроза колена и бедра, потеря веса является центральным подходом. С одной стороны, это снижает нагрузку на сустав, а с другой - снижает выработку медиаторов воспаления в жировой ткани. Протез голеностопного сустава - дело сложное. Обычно проводится сковывание сустава (артродез). Затем стопа укрепляется под фиксированным углом к ​​ноге. Этому состоянию можно противодействовать, противодействуя имеющемуся или развивающемуся лишнему весу в молодом возрасте.

Подробнее об этом: Артроз голеностопного сустава