Yakult®

введение

Yakult® - это йогуртовый напиток с пробиотиками, который производится одноименной японской компанией «Yakult®» и также продается здесь, в Германии. Yakult® рекламирует, как и его конкурент Actimel®, что напиток активирует иммунную систему и обеспечивает здоровую флору кишечника. Вы можете узнать, что такое Yakult® на самом деле и как он работает, из следующего текста.

Показания к применению Якулт®

Yakult® - это пищевой, а не медицинский продукт. Это означает, что официально проверенного показания нет. Сам Yakult® в прошлом рекламировал свой йогуртный напиток с целью укрепления иммунной системы и содействия здоровому кишечному тракту - после резкой критики эти свойства в настоящее время больше не упоминаются. Однако факт в том, что Yakult® - это пробиотический корм. Содержащийся в нем штамм молочнокислых бактерий может в значительной степени преодолевать желудочную и желчные кислоты и, таким образом, влиять на естественную кишечную флору в кишечнике. Yakult® не единственный в этом продукте - многие йогуртовые продукты обладают этой пробиотической способностью. Возможные показания к применению пробиотических йогуртовых продуктов подтверждены научными исследованиями, особенно при хронических желудочно-кишечных заболеваниях или запорах. Иммуностимулирующий эффект пробиотических молочных продуктов является спорным, но молочные продукты могут способствовать сбалансированному питанию, что также важно для хорошей иммунной системы.

Как работает Yakult®?

Yakult® содержит следующие ингредиенты: воду, обезжиренное молоко, глюкозо-фруктозный сироп, сахар, мальтодекстрин, ароматизатор, Lactobacillus casei Shirota.

Глюкозо-фруктозный сироп, сахар и мальтодекстрин являются подсластителями, содержащими углеводы, которые необходимы, среди прочего, для штамма молочнокислых бактерий. Lactobacillus casei Shirota чтобы остаться в живых. Однако основная часть напитка состоит из обезжиренного молока, поэтому Yakult® является молочным пробиотическим продуктом, похожим на йогурт или его конкурент Actimel®. Устойчивый к желудочным и желчным кислотам штамм молочнокислых бактерий попадает в кишечник неповрежденным при употреблении и влияет на естественную кишечную флору. Это может привести к лучшему пищеварению и усвоению съеденной пищи. Действительно ли пробиотические продукты укрепляют иммунную систему, окончательно не выяснено. Тем не менее, так называемые сидит в кишечнике Система MALT, часть естественной иммунной системы, которая может стимулироваться молочнокислыми бактериями. Однако точные взаимодействия между иммунной системой и молочнокислыми бактериями еще недостаточно выяснены. Однако здесь следует отметить, что эти эффекты, вероятно, также опосредованы другими пробиотическими продуктами, такими как натуральный йогурт, который может быть значительно дешевле. Здоровая и сбалансированная диета по-прежнему имеет решающее значение.

Узнайте все по теме здесь: Пробиотики.

Какая дозировка Yakult® рекомендуется?

Yakult® рекомендует принимать одну бутылку Yakult® в день. Это соответствует 65 мл.

Что означает «пробиотик»?

Якульт® - йогуртовый напиток с пробиотиками. Пробиотик означает, что этот продукт содержит определенные молочнокислые бактерии. Ствол, используемый Yakult®, называется Lactobacillus casei Shirota, Некоторые молочнокислые бактерии обладают свойством выживать при многочисленных прохождениях через желудок и желчные кислоты и, таким образом, влиять на собственную кишечную флору организма. Между прочим, кишечная флора означает состав микроорганизмов в нашем пищеварительном тракте - он состоит в основном из различных штаммов бактерий, но также из видов грибов.

Какие побочные эффекты может вызвать Yakult®?

Как молочный продукт Yakult® может вызывать определенные побочные эффекты. К ним относятся желудочно-кишечные проблемы с уже существующим. Непереносимость лактозы, При чрезмерном употреблении Yakult® также оказывает слабительное действие. Не исключена и аллергическая реакция на вышеперечисленные ингредиенты. Кроме того, есть некоторые лекарства, которые не могут должным образом всасываться в кишечнике при одновременном употреблении молочных продуктов и, следовательно, не проявляют своего полного эффекта. Сюда также входят некоторые антибиотики. Поэтому при назначении нового лекарства вам следует спросить врача или фармацевта о взаимодействии с молочными продуктами и, при необходимости, соблюдать временные интервалы. Вы часто найдете соответствующую информацию в листовках с инструкциями.

Есть ли противопоказания?

Абсолютных противопоказаний к применению Якулт® нет. Употребление рекомендуется только в случае непереносимости лактозы или молочных белков.

Якульт® и алкоголь - совместимы ли они?

Нет никаких известных медицинских данных о взаимодействии Yakult® как молочного продукта с алкоголем. Однако, если Yakult® принимается для укрепления иммунной системы или для лечения возможных желудочно-кишечных проблем, мы рекомендуем вам проконсультироваться с врачом или фармацевтом по вопросам питания. Затем он также объяснит отрицательные стороны алкоголя.

Якульт® или Актимель?

Actimel® - это фирменный пробиотический напиток. Danone, который продается в Германии уже 20 лет. Danone способствует укреплению иммунной системы и здоровой кишечной флоре. Главный ингредиент - йогурт, содержащийся в нем штамм бактерий, аналогичен якульту. Однако с медицинской точки зрения ни один из этих продуктов не может быть предпочтительным.

цена

Yakult® можно приобрести без рецепта во многих супермаркетах. Часто встречаются недорогие упаковки, в которых цена за миллилитр ниже. 8 бутылок (520 мл) стоят около 3 евро.