Стук коленями

Синонимы в самом широком смысле

Медицина: Genu valgum

английский: колено, в колено, genu valgum

определение

X-ноги - это отклонения оси от нормальной оси. В отличие от кривоногих ног, на X-образных ногах ось отклоняется внутрь. Если смотреть спереди, создается впечатление «Х».

Резюме

Колени отклонения оси от нормы. ноги отклоняться посередине в сторону и производить впечатление «х». Стук колена может быть как врожденным, так и приобретенным.
Помимо боли есть еще и жалоба Остеоартроз колена спереди. Коленный сустав носится на одной стороне.
Диагноз в первую очередь клинический, то есть основанный на симптомах и внешнем виде, а также на целевом. Анализ беговой дорожки позировала. Также Рентгеновское изображение показательно, особенно с артроз сустава.
Для терапии доступно лечение основного заболевания, а также хирургическое лечение.

причины

Стук коленями может быть как врожденным, так и приобретенным.

Врожденный стук в коленях:

В случае врожденного коленного сустава основной проблемой является слабость соединительной ткани. Деформированная кость также может быть врожденной.

Коленки у детей с 2,5 лет являются «нормальными» и в дальнейшем должны снова выпрямиться.

Приобретенный стук коленями:

1. Приобретенный стук колен может быть симптомом различных основных заболеваний:

  • Рахит (дефицит витамина D)
  • Хрупкие кости после менопауза
  • Гормональный дисбаланс
  • Воспаление
  • тучность
  • Опухоли

2. Неправильный рост

3. После переломов костей (с медицинской точки зрения Посттравматический)

4. Также на Паралич Стук в коленях может развиться, когда направление роста изменяется асимметричным растяжением мышц.

Запись к коленному специалисту?

Буду рада посоветовать!

Кто я?
Меня зовут доктор. Николя Гумперт. Я специалист-ортопед и основатель .
Различные телепрограммы и печатные СМИ регулярно сообщают о моей работе. По телевидению HR вы можете видеть меня каждые 6 недель в прямом эфире "Hallo Hessen".
Но теперь достаточно обозначено ;-)

Коленный сустав - один из суставов, испытывающих наибольшую нагрузку.

Следовательно, лечение коленного сустава (например, разрыв мениска, повреждение хряща, повреждение крестообразной связки, колено бегуна и т. Д.) Требует большого опыта.
Я консервативно лечу самые разные заболевания колен.
Целью любого лечения является лечение без операции.

Какая терапия дает наилучшие результаты в долгосрочной перспективе, можно определить только после просмотра всей информации (Обследование, рентген, УЗИ, МРТ и др.) быть оцененным.

Вы можете найти меня в:

  • Lumedis - ваш хирург-ортопед
    Kaiserstrasse 14
    60311 Франкфурт-на-Майне

Непосредственно к записи на прием онлайн
К сожалению, в настоящее время записаться на прием можно только в частных страховых компаниях. Надеюсь на ваше понимание!
Дополнительную информацию обо мне можно найти на сайте Dr. Николя Гумперт

симптомы

Не только косметика Стук коленями проблематично у взрослых, особенно при повышенном воздействии Коленный сустав это следствие.

Несимметричная нагрузка на коленный сустав приводит к повышенному износу коленного сустава. внешняя акция сустава. Изнашивается не только суставной хрящ, вызывая преждевременный износ, но и внешний мениск (особенно внешний мениск) страдает. Результат - остеоартроз коленного сустава.

Ударные колени часто сливаются Лапка с пряжкой и согнутой назад ногой (т. Genu recurvaturum) на.

диагностика

Диагноз, конечно, ставится клинически в ярко выраженных формах. Смещение легко распознается снаружи без каких-либо проблем. Рентген может быть полезен при легких формах. Вот Бедренная кость, коленный сустав к Голеностопный сустав Рентген в так называемой оси записи. Чтобы объективно зафиксировать степень деформации, проводят воображаемую линию от Шейка бедра бедренной кости протянули через коленный сустав к щиколотке. Обычно эта линия проходит прямо через коленный сустав. В случае удара коленом эта соединительная линия попадает в коленный сустав слишком далеко снаружи.

Стукнуть коленями: что делать?

Ортопедическая обувь и стельки помогают

Если стук колен не проходит слишком сильно, есть несколько вариантов действий:

Первый хирургическая коррекция колена, подробнее об этом позже.

Во-вторых, Стельки в обуви, или на внутренней стороне обуви. Это сделает Стопа и голень наклонены наружу (квази в Если-Направление) и нагрузка на колено изменяется: давление снимается с внешней стороны колена и увеличивается переместился внутрь колена - как если бы Пизанская башня выпрямлялась клиньями в фундаменте.

Третий вариант - чтобы увидеть и делать нечего. Пока это до восьми лет все еще может быть полезным, если с наступлением половой зрелости с сохранением положения коленей терапия обязательно имеет место, Причины не только косметические, но и ортопедические: колено искривлено или выбито. неравномерно загружен, В результате основной хрящ- и Костная ткань изнашивается и деградирует намного быстрее.

Повреждение колена, боль и массивные неправильные положения неправильные движения - результат. Со временем это может стать Эндопротезирование - а искусственный коленный сустав или искусственный тазобедренный сустав сделать необходимо.

Кроме того, смещение ножек также влияет на все тело С участием Позвоночник и шаг от чего до другие ортопедические проблемы ведет - при несложном лечении зло, которого можно полностью избежать.

Заключение: неправильное положение до 8 лет. вполне нормально может быть (отклонение до 20 градусов), должно быть если продолжить проводится коррекция или лечение. Приходите уточнить любую деформацию ног Педиатр или ортопед обсуждаемый.

Как исправляются стук в коленях?

Есть несколько способов исправить стук в коленях.

Кроме консервативная терапия С участием Стельки для обуви на внутренней стороне обуви или физиотерапия существует несколько инвазивные и неинвазивные процедуры:

Во-первых, человек краткосрочно укрепляет пластину роста сторона колена, которая растет слишком быстро. Пластинка роста - это часть кости, в которой Рост костей происходит. У взрослых это уже закрыто, а у детей - в одном постоянный процесс строительства и демонтажа.

кратковременное застывание В результате на этом этапе кость остается в течение определенного периода времени. не продолжает расти, Между тем, внешняя часть колена успевает отрасти - потому что по логике не становится жесткой.

В лучшем случае результат один горизонтальное разгибание коленного сустава, Недостаток этого метода в том, что он Рост в длину обесцененные становится. С другой стороны, это Вмешательство не особо большое, и это можно сделать быстро. Жесткость пластины роста может также постоянно соответственно.

другой оперативный метод это Удаление кусочка кости (в основном из гребня подвздошной кости) и последующие имплантация на «слишком короткой» стороне (в случае удара коленями - снаружи). Это компенсирует «изгиб внутрь». Однако не обязательно удалять кусок кости, его также можно удлинить. с помощью металлических пластин или шурупов быть сделано.

Большим преимуществом этой операции является то, что пациенты в основном через день после операции уже очередной раз амбулаторный находятся (на костылях) и могут заниматься физиотерапией. Таким образом, мышечная система может адаптироваться к необычным нагрузкам на ранней стадии.

Полная нагрузка колена снова после такой "операции преобразования" через 2 месяца Возможно, пластинки и винты обычно удаляются через 1,5 года после операции, когда кость достаточно отросла. Этот вид операции может быть сильное обезболивание достичь, а также в долгосрочной перспективе (10 лет и более) нормальная спортивная деятельность включить.

Помимо оперативного вмешательства существует так называемая Тренировка оси ногкоторая направлена ​​на достижение положения с коленом Укрепление окружающих мышц исправлять. Упражнения вроде Приседания укрепить Мышцы бедра, или самоконтроль с помощью упражнений перед зеркалом под профессиональным руководством также добиться исправления деформации.

Это особенно полезно у взрослых пациентов, у которых процесс более продвинут.

Как лечат колени?

Пнуть Колени в фазе роста в терапии обычно нет необходимости. Однако за больными детьми следует наблюдать и проверять их ноги. После длительного наблюдения незадолго до окончания роста самопроизвольного улучшения состояния не наблюдается. Колени произошло или отклонение оси больше, чем 20 градусов, может потребоваться хирургическое лечение. Здесь можно использовать несколько методов:

  1. (клин) остеотомия (здесь в основном клиновидная деталь кость снято для компенсации перекоса)
  2. временный Epiphysesodesis (здесь пластинка роста (эпифиз) временно окоченел, так что нога не может расти дальше)
  3. окончательный Epiphysesodesis (В отличие от временного эпигизеодеза, пластинка роста здесь постоянно скована)

Даже с одним рахит (Витамин Д- Недостаток) деформация ног, вызванная деформацией, может самопроизвольно отступать - при условии, что деформации не слишком выражены. Потому что, если ноги слишком согнуты, растяжение мышц может еще больше усилить деформацию.

У детей и взрослых стельки в обуви могут в некоторой степени компенсировать перекос. В случае удара коленом внутренняя часть подошвы усилена так, чтобы Лапка с пряжкой можно сбалансировать. Бремя в Коленный сустав смещен вбок (наружу).

Вставки с приподнятым внутренним краем

Как это с Стук коленями Если это врожденное смещение стопы, со временем могут быть повреждены и другие суставы.
В первую очередь, коленные суставы, бедра и позвоночник могут быть длительно подвержены сильному стуку в коленях.

Существуют в основном различные методы, которые можно использовать для лечения коленного сустава. Из-за смещения ступней возникает повышенное напряжение в области внутреннего края ступни, в то же время нагрузка на внешние края ступни значительно снижается.
Специальные стельки с Высота внутреннего обода может поднять ногу и таким образом компенсировать перекос. Однако эти стельки не всегда могут предотвратить повреждение других суставов, несмотря на особое увеличение внутреннего края.

Шансы на успех этой формы лечения зависят от различных факторов.
Прежде всего, решающую роль в этом контексте играет форма колен и возраст, в котором начинают носить ортопедические изделия. В целом можно предположить, что как можно раньше начать лечение и постоянное ношение стелек с приподнятым внутренним краем может значительно увеличить шансы на успех.
Возможности стельковой терапии, особенно у пожилых пациентов, весьма ограничены. Если ношение стелек не компенсирует удары коленей, несмотря на увеличение внутреннего края, следует рассмотреть альтернативное лечение.
В зависимости от степени деформации стопы можно рассмотреть возможность хирургического удаления части кости или повышения жесткости пластинки роста.

Упражнения (отводящие, лат. Vastus muscle - в сторону согнутой ноги)

Специальные упражнения могут помочь компенсировать деформацию стопы, особенно у детей, страдающих выраженным дефектом коленей.
Прежде всего структура так называемого Похитители должен помочь стабилизировать ось ног и, таким образом, противодействовать долгосрочным последствиям удара коленями.

Группа отводящих мышц включает мышцы с внешней стороны ног. Отводящие мышцы стопы можно стабилизировать с помощью специальных упражнений и помочь укрепить лодыжку в целом.
Таким образом можно немного компенсировать врожденную деформацию стопы. Кроме того, больным пациентам следует регулярно выполнять специальные упражнения для укрепления Большая латеральная мышца исполняйте.
Эту мышцу еще называют внешней широкая мышца бедра назначенный. С анатомической точки зрения широкая широкая мышца бедра - это не самостоятельная мышца, а лишь одна из четырех головок. большая мышца бедра (Четырехглавая мышца бедраЛюди, страдающие выраженным ударом коленей, могут исправить смещение оси ноги с помощью специальных упражнений для этой мышцы.
Однако при выполнении специальных упражнений для коррекции стук в коленях следует учитывать, что отводящие мышцы и широкие мышцы бедра нельзя тренировать изолированно. Помимо этих мышц, другие группы мышц, такие как аддукторов из Внутренняя часть бедра, строится.
В противном случае есть риск, что перекос оси ножек сместится в сторону носовых ножек. Смещение оси ног в сторону кривоногих ног в конечном итоге может повредить различные суставы, например, лодыжки, коленные суставы, бедра и позвоночник.

профилактика

Ранняя операция по исправлению осевого смещения может предотвратить остеоартрит коленного сустава. Смещение оси можно предотвратить в зависимости от причины.

Коррекцию во время роста можно проводить только путем эпифизодеза. Это означает опустынивание ростовой пластины. Однако обязательным условием является то, что рост еще есть. Умышленно стирая пластинку роста с одной стороны, дутая ножка вырастает прямо до конца роста.
Так называемый костный возраст должен быть определен, чтобы достичь подходящего времени для облитерации и правильного роста.
С костного века Определите свой рост и определить точное время появления эпифизеодов.

Дополнительную информацию об определении своего роста можно найти по адресу: Ортопедикум - определение размеров тела.

Проблемы со стуком в коленях

В долгосрочной перспективе все серьезные нарушения положения ног, будь то стук коленей или Если к преждевременному износу Суставной хрящ, так что с возрастом с артроз коленного сустава (Остеоартроз коленного сустава, Гонартроз) следует ожидать. В случае коленного сустава особенно страдает внешний коленный сустав, в то время как в случае согнутых ног возникает внутренний остеоартрит коленного сустава.
Однако степень остеоартрита зависит от других факторов риска, таких как: тучность, Слабость соединительной ткани, несчастные случаи и травмы и т. Д.

Стук коленями у детей

Несмотря на то, что в зрелом возрасте коленные суставы считаются врожденными деформациями стоп, колени, возникающие до школьного возраста, не обязательно должны быть патологическими.

Если у детей возникают коленные суставы, можно в первую очередь предположить, что это смещение связано с задержкой роста. По мере роста тела у пораженных детей в большинстве случаев можно наблюдать, что коленные суставы полностью отступают без медицинского вмешательства.
Стоп-колени или кривые ноги можно увидеть примерно у 20 процентов детей в возрасте до шести лет. Однако при обычных осмотрах с 10-летнего возраста эти коленные суставы полностью регрессируют примерно в 80% случаев.

Родители, которые не уверены в смещении оси ног ребенка, должны проконсультироваться со специалистом. Нормализация этой деформации часто может быть поддержана целенаправленной тренировкой мышц.