Другие заболевания толстой кишки ...

Дивертикулез толстой кишки

Это выпуклости на слизистой оболочке Толстая кишка желательно в области слабых мест сосудистых отверстий. С низким содержанием клетчатки питание низкое наполнение толстой кишки создает повышенное давление в просвете кишечника, и могут развиваться дивертикулы. Это подтверждается тем фактом, что это заболевание очень редко встречается в группах населения с высоким потреблением клетчатки. Вегетарианцы реже болеют, чем невегетарианцы. Дивертикулы не регрессируют при диете с высоким содержанием клетчатки. Однако те, у кого дивертикулез сопутствующие жалобы (боль в животе, Нарушения стула) и дивертикулит (воспаление выступов) можно предотвратить. Дар пшеничных отрубей себя оправдал. Как источник клетчатки, он значительно увеличивает объем стула. Очень важно следить за потреблением достаточного количества жидкости!

Резюме

В качестве профилактической меры рекомендуется диета с высоким содержанием клетчатки. В существующие дивертикулы употребление пшеничных отрубей может улучшить симптомы. Обеспечьте достаточное количество жидкости.

Синдром раздраженного кишечника

Эта неисправность Толстая кишка характеризуется периодической спазматической болью и часто чередованием понос и запор без одного Заболевание желудочно-кишечного тракта (хронические воспалительные заболевания, Рак толстой кишки) настоящее. Связь между диетой и симптомами раздраженного кишечника также не ясна. У этих пациентов есть только определенные виды непереносимости (Кофе, сырые фрукты, жареная еда), которые, однако, могут сильно отличаться по отдельности. Диета с высоким содержанием клетчатки не снимает симптомов. Пшеничные отруби могут помочь при запоре.

Резюме

Избегайте продуктов, которые, как показал опыт, вызывают или усиливают симптомы.

Если в то же время в стуле наблюдается запор, может помочь прием пшеничных отрубей (достаточное количество жидкости!).

Рак толстой кишки (рак толстой кишки)

На развитие рака толстой кишки в значительной степени влияют факторы окружающей среды. Исследования питания, проведенные до настоящего времени, по большей части выявили следующие риски: развитие Рак толстой кишки Можно отдать предпочтение: Диета богата жир и животный белок и бедные в комплексе углеводы (Клетчатка, крахмал). Определенный защитный эффект достигается за счет минералов кальция и селена, а также Витамины А, С, D и бета-каротин тоже

Диета с высоким содержанием жиров

Кажется важным не только количество, но и тип потребляемого жира. Животные жиры и полиненасыщенные жиры имеют более отрицательный эффект, в то время как мононенасыщенные жиры (например, оливковое масло, рапсовое масло) и рыбий жир, богатые омега-3 жирными кислотами, обладают положительным и защитным действием. Негативное влияние диеты с высоким содержанием жиров объясняется повышенным выделением желчных кислот после приема пищи с высоким содержанием жиров. Большая часть жира находится в Тонкий кишечник возобновлен и снова введен в обращение. Небольшая часть попадает в Толстая кишка, расщепляется находящимися там бактериями, и в экспериментах на животных это увеличивало риск развития рака толстой кишки.

Богатая белком пища

Высокое потребление мяса увеличивает риск Рак толстой кишки, Из-за высокого содержания жира в некоторых видах мяса описанная выше взаимосвязь между потреблением жира и желчными кислотами также может быть использована в качестве объяснения.

Диета с высоким содержанием клетчатки

Пищевые волокна увеличивают объем стула, и кишечное содержимое быстрее проходит через кишечник. В результате любые вредные вещества, содержащиеся в пище, меньше контактируют со слизистой оболочкой кишечника. Этот эффект может быть канцерогенез предотвращать. Кроме того, короткоцепочечные жирные кислоты образуются в толстом кишечнике как конечный продукт из клетчатки. Один из них - жирная кислота. н-бутират, В лабораторных исследованиях эта жирная кислота подавляет рост клеток рака толстой кишки.

Минералы и витамины

Для групп населения, которые богатый кальцием (в основном молоко и молочные продукты) рак толстой кишки встречается реже. Селен показал положительное влияние в экспериментах на животных. Однако этот эффект имеет селен еще не доказано на людях и при дополнительном введении селен (токсичен в высоких дозах) следует избегать. Исследования показали, что витамин C и бета-каротин обладают защитным действием и Витамин Д возможно вместе с кальций оказывает положительное влияние. Эта гипотеза еще не подтверждена. Ни одна из этих связей между диетой и развитием рака толстой кишки полностью не установлена. Тем не менее есть Немецкое общество питания Рекомендации по снижению риска рака.

Резюме

Рекомендации по профилактике рака толстой кишки

Овощи, цельнозерновые продукты, фрукты, картофель и бобовые должны стать основным компонентом рациона. Уменьшите количество жиров и отдавайте предпочтение положительным жирам (рапсовое масло, оливковое масло, рыбий жир с омега-3 жирными кислотами из холодноводных рыб, таких как лосось, сельдь). Нежирное молоко и молочные продукты ежедневно Следует отдавать предпочтение рыбе и птице, а не красному мясу. Из Потребление алкоголя не должно превышать 20 г в сутки. Чрезмерный Потребление калорий следует избегать и рекомендуется ежедневные упражнения.

Анальные трещины

Анальные трещины имеют плохую склонность к заживлению. Для поддержки медикаментозного лечения рекомендуется введение пшеничных отрубей с соответствующим приемом жидкости для облегчения или предотвращения запоров. Запор усугубляет симптомы и замедляет и без того плохую тенденцию к заживлению.
Вы можете узнать больше по теме здесь: Анальная трещина

В случае язв прямой кишки предполагается, что хронические травмы, вызванные твердым стулом, играют основную роль в ее развитии. Поэтому очевидным выбором является лечение диетой с высоким содержанием клетчатки. Согласно исследованию Brandt-Grädel et al., 15 из 20 пациентов с язвой прямой кишки выздоровели примерно через 10 месяцев диеты с высоким содержанием клетчатки. Ежедневный рацион пациентов содержал от 30 до 40 г клетчатки, состоящей из 4-5 ломтиков непросеянного хлеба, 6 столовых ложек пшеничных отрубей и большого количества фруктов и овощей в сочетании с соответствующим потреблением жидкости.

Резюме

При язве прямой кишки и Анальные трещины Помимо медикаментозного лечения, на процесс заживления может положительно повлиять диета, богатая клетчаткой.