моббинг

введение

Издевательства - это поведение, в котором участвуют дети и взрослые на работе или в школе. умственно и частично тоже физически издевался становиться. Можно также назвать это психологическим террором. Однако не всякое плохое слово или издевательство является издевательством. Издевательства о регулярные жестокие унижениякоторый длится месяцами. Один говорит о прямое издевательство, если Жертвы словесного и физического нападения будет и от косвенное издевательство, если Пострадавшие люди изолированы становиться.

Практически каждый знает издевательства - от самого себя или от других людей. Хотя эта проблема хорошо известна, реакции часто происходят относительно поздно, и преступники часто не наказываются за свои действия. Во многих случаях, особенно среди взрослых, жертвы часто не осмеливаются довериться другим и попросить о помощи. Обычно они не понимают и стыдятся того, что их заставляют играть роль жертвы.

Для многих из них издевательства часто начинаются очень рано, в начальной школе или детском саду. инертность Депрессия, расстройства пищевого поведения, сильная потеря веса, нарушения роста, тревожные расстройства и многие другие психические заболевания может быть результатом. Многие жертвы издевательств нуждаются в интенсивной психологической терапии, чтобы оправиться от последствий. Иногда необходимо стационарное пребывание в психиатрическом отделении больницы.

Также возможно, что В какой-то момент жертвы сами становятся преступниками, С одной стороны, чтобы отомстить тем, кто причинил им эти страдания, а с другой - усилить их неуверенность в себе, используя власть над другим человеком.

Причин издевательств может быть много. Часто классовое сообщество чувствует, что среди них есть более психически неуравновешенный человек. Он также может зависть и обида играют главную роль. Часто жертвами издевательств становятся также дети, которые из более бедных слоев населения происходят или просто немного отличаются. Многие из этих детей довольно спокойны и замкнуты.

Издевательства возможны практически во всех сферах. Из рабочее место и школа являются классическими примерами. Но в наши дни это тоже происходит Cyberbullying все больше и больше через Интернет. По-настоящему стрессовыми, конечно же, являются те области, из которых так легко не «вырваться».

Жертва издевательств

Теоретически почти любой может стать жертвой травли. Тем не менее одно выделяется определенный образец при сравнении жертв издевательств. Многие из них более чувствительный и чувствительный чем люди вокруг них. Они быстрее реагируют на оскорбительные ситуации и излучают определенный страх и неуверенность, которые одноклассники или сотрудники часто быстро замечают.

В большинстве случаев эти люди также оптически отличаются от других людей. Прежде всего Людям с ограниченными возможностями часто приходится терпеть издевательства. Проблемы с издевательствами также чаще возникают среди представителей этнических меньшинств, говорящих на другом языке или чей социальный статус отличается от других. К сожалению, стиль одежды, внешний вид в целом и материальные ценности часто являются причинами издевательств.

Какие бывают виды издевательств?

Хотя нет разницы в частоте издевательств между мужчинами и женщинами, есть разница в том, как они запугивают жертв. Женщины и девочки склонны маргинализировать или игнорировать пострадавших. Так что социальная изоляция играет большую роль.

С другой стороны, мужчины и мальчики более склонны к насилию и оскорблениям. Как упоминалось ранее, издевательства не всегда должны быть насильственными. Часто эмоциональные травмы возникают в результате исключения, неправды, насмешек или перешептывания за спиной человека. Жертвы издевательств часто подвергаются нападкам со слов или высмеиваются публично.

Иногда пострадавших просто полностью игнорируют, и никто не реагирует, когда они что-то говорят. Это тоже может нанести серьезный психологический ущерб в долгосрочной перспективе.

Издевательства могут происходить по-разному. Самый очевидный вариант - физическое, то есть физическое издевательство, когда жертву, например, преследуют или избивают. Вы можете наблюдать такое поведение, особенно у детей и подростков в школе. У взрослых такое поведение уже не приводит к желаемому эффекту, а именно к вниманию определенной аудитории.

Поэтому гораздо чаще это не физическое, а словесное издевательство, когда жертву оскорбляют и забавляют за его счет. Это могут быть, например, нападки на его внешность, успеваемость в учебе или работе или его социальное положение. Эти акты запугивания многими воспринимаются как шутка, а последствия для жертвы недооцениваются.

Как правило, к преступнику присоединяется больше людей, чем в случае запугивания посредством физического насилия, поскольку негативное воздействие на жертву не так просто не заметить. В зависимости от того, где человек подвергается издевательствам, можно также различать травлю в школе, офисе и киберзапугивание (онлайн-издевательства). Если жертву преследует начальник, используется термин «босс».

Издевательства на работе

Издевательства на рабочем месте могут иметь место на всех уровнях.Однако при запугивании один из людей всегда является жертвой, которая уступает другому или другому человеку (лицам). Это может быть физическое и / или психологическое. Особенно сложно при издевательствах среди взрослых, что жертвы издевательств обычно не осмеливаются рассказать кому-либо об издевательствах, потому что они чувствуют себя «слабыми» и не хотят признавать эту слабость.

К сожалению, пострадавшие часто не могут найти человека, который соответствующим образом воспринимает страдания и воспринимает их серьезно. Чем лучше менеджеры, в частности, обучены тому, как бороться с издевательствами, тем лучше можно будет противодействовать этой проблеме. Было бы важно, чтобы посторонний человек мог произвольно вмешиваться или чтобы у заинтересованного лица был кто-то, кому он мог бы довериться. Во многих крупных компаниях даже есть сотрудники, занимающиеся издевательствами, которые проходят специальную подготовку и могут вмешиваться в качестве арбитража и консультировать.

Важно уделять внимание благополучию сотрудников, разрешать конфликты открыто и конструктивно и с самого начала бороться с конфликтами, чтобы максимально предотвратить издевательства.

Запугивание на рабочем месте может варьироваться от социальной изоляции до насилия. Часто пострадавшего систематически исключают во время поездок, перерывов и встреч после работы. Издевательства также могут включать словесные нападения, например, если лицо оскорблено. Также существует вероятность того, что о заинтересованном человеке будет рассказана неправда, что, конечно, может привести к социальным осложнениям.

Важно понимать, что разовый аргумент или плохое слово не означают, что над кем-то издеваются. Напротив, травля длится более длительный период времени и состоит из разных фаз.

Что мне делать, если начальник / начальник запугивает?

Издевательства со стороны начальника ставят пострадавших в особенно тяжелую ситуацию, поскольку они не могут легко защитить себя из страха потерять работу. Часто коллеги также являются частью проблемы, предлагая начальнику аудиторию или даже активно участвуя в преследовании, поэтому пострадавшему часто не хватает контактного лица.

Тем не менее, линейный руководитель подвергается судебному преследованию и может быть привлечен к ответственности. Однако сначала вам следует поговорить с начальником и решить проблему, чтобы устранить любые недоразумения.

Заинтересованное лицо также должно попытаться проявить определенное безразличие и спокойствие по отношению к начальнику и, таким образом, избавиться от удовольствия от домогательств. Но если все это бесполезно, заинтересованное лицо должно обратиться в вышестоящие инстанции, например, в совет персонала. Полезно иметь возможность предъявить доказательства запугивания, такие как электронные письма или показания свидетелей.

В конечном итоге о начальнике можно было даже доложить, но такой юридический спор требует больших денег и времени. Тем не менее, юридическая обработка может быть рекомендована по причинам компенсации, среди прочего, если заинтересованное лицо страдает от проблем со здоровьем из-за издевательств.

Издевательства в школе

Издевательства не заканчиваются в школе или даже в начальной школе. Социальная изоляция часто начинается еще в детском саду и на детской площадке. Особенно когда дети подвергаются сильному психологическому стрессу в раннем возрасте, это может привести к серьезным психическим и физическим расстройствам.

Часто результатом являются проблемы с ростом и сильная потеря веса. В большинстве случаев успеваемость в школе также резко падает. Даже у детей часто возникает тяжелая депрессия и тревожные расстройства. Особенно, когда это уже не просто изоляция, а нападения на одноклассников.

Классический признак издевательств - это когда ребенок жалуется на боли в животе и головные боли, которые всегда возникают перед школой. На это стоит обратить внимание родителям.

Обучение издевательствам также очень важно в школах. Ученики и учителя должны быть знакомы с темой, определить ее и как можно скорее вмешаться. К сожалению, жертвы издевательств в основном одни, потому что многие дети сами боятся стать жертвами, если встанут на защиту соответствующих детей. К сожалению, это опасение очень часто подтверждается. Однако доверенные учителя или классные руководители очень подходят в качестве контактов. Вы можете значительно улучшить свои уроки, обучая детей.

Если затронуты дети, будет полезно обратиться за советом к детскому психологу, чтобы как можно лучше бороться с психическими расстройствами. Если издевательства не прекращаются, несмотря на все усилия, в особо тяжелых случаях рекомендуется вывести ребенка из этой среды и, например, сменить школу.

Дети, которые имеют другой социальный статус, чем остальной класс, имеют инвалидность или говорят на другом языке, особенно подвержены риску издевательств. Часто также страдают очень умные дети или дети-интроверты.

Подробнее по теме: Издевательства в начальной школе.

Социальное издевательство

Социальные сети, такие как Facebook, Twitter, Instagram или Snapchat, предлагают оптимальную платформу для так называемого киберзапугивания или киберзапугивания, то есть запугивания в Интернете. Злоумышленник или "хулиган" использует эти службы, чтобы беспокоить, оскорблять или разоблачать свою жертву, например, Оставлять неприятные комментарии на стороне жертвы, негативно редактировать фотографии или загружать унизительные видео.

Анонимность Интернета позволяет злоумышленнику с легкостью терроризировать других, поэтому киберзапугивание становится все более серьезной проблемой. Эта форма запугивания часто влияет на жертву больше, чем притеснение в школе или на работе, так как она может подвергаться круглосуточным атакам через Интернет и, следовательно, небезопасна даже дома.

К тому же атакующий не видит реакции пострадавшего и не замедляется ею. Аудитория также больше, так как оскорбительный контент может распространяться очень быстро. Жертвы атак киберзапугивания по-прежнему практически не защищены, а виновных сложно идентифицировать. Правовая ситуация отстает от развития Интернета в этих вопросах.

Каковы могут быть долгосрочные последствия издевательств?

Цель запугивания - систематически исключать, унизить и измотать жертву, чтобы она выглядела лучше как отдельное лицо или группа. Для жертвы это означает постоянные нападки на самооценку и полную социальную изоляцию в месте издевательства. Человек становится неуверенным в себе и испытывает стресс, теряет уверенность в себе и в конечном итоге может серьезно заболеть.

Типичные симптомы запугивания включают проблемы со сном и концентрацией, расстройства пищевого поведения, беспокойство или физические жалобы, такие как боли в животе и головные боли. В конечном итоге это может даже привести к серьезным физическим или психическим заболеваниям, таким как сердечно-сосудистые расстройства или депрессия.

Поэтому многие психологически или физически страдают от последствий издевательств годами. Например, люди, над которыми издевались в детстве, часто сталкиваются с большими трудностями в дальнейшей трудовой жизни, страдают от социальной тревожности и подвергаются повышенному риску депрессии.

В худшем случае человек может оказаться под настолько сильным эмоциональным давлением, что в конечном итоге совершит самоубийство.

Каковы типичные сопутствующие симптомы жертв издевательств?

Издевательства - это огромное бремя для жертвы, которое в какой-то момент также влияет на жизнь вне ситуации издевательства, например, проявляется в различных симптомах не только на работе, но и в повседневной жизни. Нарушения концентрации и потеря работоспособности, нервозность, проблемы со сном или снижение психологической устойчивости и даже панические атаки очень типичны.

У жертв есть физические проблемы, такие как несварение желудка и тошнота, потливость, сердцебиение или головокружение. Эти симптомы появляются не только в связи с издевательствами, но и в ситуациях, в которых человек иначе чувствовал бы себя комфортно. Психика не может так легко справиться с этим бременем и, таким образом, влияет на все сферы повседневной жизни.

Таким образом, издевательства - это проблема не только в школе или на работе, но и может сделать человека необратимым. Таким образом, упомянутые симптомы могут проявляться сами собой и, помимо психологических проблем, таких как депрессия, также приводить к заболеваниям сердечно-сосудистой системы, иммунной системы, дыхательных путей или желудочно-кишечного тракта.

Каковы причины травли?

Издевательства в принципе возникают везде, где собираются люди, например в школе, на работе, в клубах или в Интернете. Таким образом, кажется, что этот тип доминирующего поведения фундаментально укоренен в нашей социальной жизни и, по крайней мере, в своих основных чертах, проистекает из потребности в ранге и иерархии людей.

Поэтому причины для издевательств обычно кроются в стремлении агрессора самоутвердиться, в его личных конфликтах и ​​социальных структурах, в которых он находится, например, в школе или на работе. Типичными положительными стрессовыми факторами в таких средах являются, например, высокая рабочая нагрузка, плохая рабочая атмосфера, иерархические структуры или нечеткие роли или задачи, а также вытекающие из этого чрезмерные требования. Доминирующие персонажи любят переносить этот стресс на своих собратьев, сопротивляющиеся люди с большей вероятностью станут целью этих атак.

Является ли издевательство уголовным преступлением?

Издевательства как таковые не указаны в уголовном кодексе и, следовательно, не подлежат наказанию. Однако отдельные действия в контексте запугивания являются очень незаконными, если они отражают такие факты, как принуждение, клевета или оскорбление. Кроме того, издевательства можно рассматривать как телесные повреждения, если жертва становится психически или физически больной в результате преследований, и это подтверждается врачом.

В Германии нет единого закона против издевательств, но есть закон, запрещающий отдельные акты издевательств. Следовательно, в отдельных случаях может быть сложно предъявить юридические претензии, если сначала необходимо доказать отдельные факты.

Это большая проблема, особенно с кибер-издевательствами, то есть издевательствами в Интернете. Это включает, например, распространение личных фотографий или видео, прославляющих насилие или насмешки, в социальных сетях, таких как Facebook. Однако в Интернете необходимо уточнить не только отдельные преступные деяния, но и личность обвиняемого.

Если преступник будет успешно осужден, будь то онлайн, в школе или на работе, ему может грозить штраф или даже тюремное заключение на срок до 3 лет, в зависимости от преступления.

Помощь с издевательствами

Хотя тема издевательств в обществе все еще остается проблемой Запретная тема есть все больше и больше способов обратиться за помощью. Поскольку самостоятельно защититься от мучителей очень сложно, вам следует Найдите союзников, Это означает друзей, семью, знакомых, учителей или начальство. Одноклассники или сотрудники также могут оказать поддержку. В противном случае руководители или учителя могут провести соответствующую воспитательную работу и попытаться поговорить с хулиганами.

Кроме того стенд многочисленные группы самопомощи доступны, где вы можете узнать, как бороться с издевательствами и что вы не одиноки. Также рекомендуется в Советники или многочисленные Интернет-сайты Обращайтесь за помощью и советом. Конечно, есть и вариант одного Терапия или консультация от психолога / психотерапевта.

Есть ли тест на издевательства?

Различные веб-сайты предлагают возможность использования анкет для определения наблюдаемого поведения как издевательства. Однако окончательного теста не существует, поскольку запугивание может происходить по-разному, и такие тесты могут оценить только субъективную точку зрения заинтересованного лица.

Если в месте травли у вас есть друзья или коллеги, которые знают ситуацию и могут дать вам объективную оценку при прохождении такого теста, вы получите более значимый результат.