Фолиевая кислота при беременности

введение

Некоторые витамины и питательные вещества имеют повышенную потребность во время беременности. Фолиевая кислота особенно важна для развития ребенка. Поэтому беременным рекомендуется принимать фолиевую кислоту в связи с повышенной потребностью. Если при беременности наблюдается дефицит, повышается риск нежелательного развития у ребенка. Однако следует знать, что прием фолиевой кислоты в рекомендованных дозах не дает стопроцентной гарантии от пороков развития. Однако риск значительно снижается при приеме фолиевой кислоты.

Почему нужно принимать фолиевую кислоту во время беременности?

Фолиевая кислота очень важна для развития будущего ребенка. Следовательно, потребность в фолиевой кислоте во время беременности увеличивается. Так называемая нервная трубка развивается у эмбриона в первые 4 недели. Затем из этой нервной трубки формируются спинной и головной мозг. Фолиевая кислота очень важна для формирования нервной трубки. Было показано, что наблюдается повышенная частота неполного закрытия нервной трубки при дефиците фолиевой кислоты. Это может привести к порокам развития позвоночника, спинного и головного мозга.
Это не означает, что пороки развития неизбежны, если имеется дефицит фолиевой кислоты или если вы не принимаете дополнительную фолиевую кислоту, но риск увеличивается. Наиболее распространенные пороки развития поясницы, известные как расщелина позвоночника, могут различаться по степени тяжести. В случае небольших пороков развития полностью не развито только тело позвонка. В тяжелых случаях кожа над этим участком повреждена, и появляется выпуклость, в которой расположены оболочки спинного мозга и, возможно, сам спинной мозг. Возможные последствия - паралич ног.
Единственно возможное лечение - хирургическая реконструкция. Пороки развития головного мозга встречаются реже. Части кости черепа или головного мозга не могут быть сформированы. В тяжелых случаях ребенок нежизнеспособен.

Подробнее по теме: Развитие эмбриона

Как следует дозировать фолиевую кислоту?

Врачи рекомендуют суточную дозу 400-550 мкг для предотвращения дефектов нервной трубки у детей. Хотя эта доза не гарантирует 100% защиты, она значительно снижает риск дефектов нервной трубки.

Стоит ли принимать фолиевую кислоту, когда вы пытаетесь забеременеть?

Да, в любом случае есть смысл принимать фолиевую кислоту, когда вы уже пытаетесь забеременеть. Решающее развитие нервной трубки происходит уже на третьей и четвертой неделе. На данный момент беременность может быть неизвестна.Поэтому очень рекомендуется принимать фолиевую кислоту, когда вы пытаетесь забеременеть, чтобы вы могли удовлетворить свои потребности в фолиевой кислоте в первые несколько недель. Кроме того, запасы фолиевой кислоты можно пополнить за счет дополнительного приема, так что во время беременности не будет дефицита.

Как долго мне следует принимать фолиевую кислоту?

Развитие нервной трубки и формирование органов завершается к 12 неделе. Следовательно, фолиевая кислота на это больше не влияет. Однако продолжительный прием фолиевой кислоты по-прежнему полезен. Фолиевая кислота обычно важна для деления клеток в организме, что, конечно, чаще происходит во время беременности. Кроме того, дефицит фолиевой кислоты может привести к анемии, чего в любом случае следует избегать во время беременности.

Поэтому рекомендуется по возможности принимать фолиевую кислоту до 12-й недели беременности, если вы хотите иметь детей. При необходимости фолиевую кислоту также можно принимать во время беременности и кормления грудью.

Возможна ли передозировка фолиевой кислотой?

Передозировка фолиевой кислоты вряд ли возможна, так как фолиевая кислота, которую принимают слишком много, обычно без проблем выводится с мочой. Однако передозировка фолиевой кислоты может замаскировать дефицит витамина B12. Витамин B12 важен, помимо прочего, для адекватной репликации клеток крови. Поэтому не следует превышать суточную дозу фолиевой кислоты в 1000 мкг.

Сколько стоят добавки фолиевой кислоты?

Диапазон стоимости добавок фолиевой кислоты очень широк. Простые препараты в аптеке можно купить за небольшие деньги. Требование на первый месяц можно покрыть двумя или тремя евро. Конечно, верхних пределов нет. Значительно дороже препараты, которые сделаны специально для беременных и содержат другие пищевые добавки. Стоимость в месяц может составлять 20/30 € и выше.

Какие препараты подходят беременным?

На рынке представлено много разных продуктов от разных компаний. Фолиевая кислота также доступна в аптеках в качестве пищевой добавки за небольшие деньги. Но есть также много препаратов, которые специально предназначены для беременных женщин и женщин, которые хотят иметь детей. Они часто содержат другие важные питательные вещества. Здесь также может быть полезно посоветоваться с аптекой или поговорить об этом с гинекологом.

Femibion®

Femibion® - это компания, которая производит различные диетические добавки специально для беременных и женщин, которые хотят забеременеть. Для каждой фазы беременности существует специальный пакет услуг (планирование ребенка, первые 12 недель беременности, оставшаяся часть беременности и кормление грудью). Помимо фолиевой кислоты, эти добавки содержат другие полезные питательные вещества.

Подробнее по теме: Femibion®